Борошно гарбузове O’freshly 800 гр

<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Борошно гарбузове - це подрібнене обезжирене насіння гарбуза. Натуральний продукт не містить глютену, сої та інших, потенційно небезпечних для здоров'я інгредієнтів. Як джерело високоякісного білка (понад 40 % від загальної маси) та альтернативи соєвим продуктам борошно з гарбузового насіння можна використовувати вегетаріанцям, веганам та сироїдам.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Калорійність у середньому: 305 ккал на 100 г.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Як правильно приймати&#063;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;З метою лікування та профілактики гарбузове борошно застосовують при підвищених емоційних навантаженнях, нестачі енергії в осінньо-зимовий період, а також навесні – для поповнення вітамінного дефіциту.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;1-2 ч. л. порошку слід розчинити в молочних продуктах (кефір, йогурт, ряжанка тощо) і приймати 1-2 рази на день протягом 2-4 тижнів. Курс можна повторювати 3-4 разів на рік.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Гарбузове борошно має легкий горіховий смак та повітряну консистенцію, тому її часто використовують у випіканні хлібобулочних виробів, для приготування багатих на білок коктейлів. Порошком із насіння гарбуза можна посипати салати та каші, або додавати його до традиційних гарнірів для розширення смакової палітри. Продукт чудово почувається в сусідстві з кукурудзою, макаронами та рисом.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;Користь гарбузового борошна проявляється також тому, що у її складі присутні вітаміни наступних груп:</p><p>А – створює профілактику очних захворювань та відповідає за швидку регенерацію клітин.&nbsp;</p><p>Е - позитивно впливає на роботу серця та мозку, має велике значення для системи кровообігу та гарного зору.&nbsp;</p><p>F – регулює рівень холестерину та кров'яний тиск, сприяє виведенню шлаків з організму та здоровому стану шкіри.&nbsp;</p><p>В1 – покращує метаболізм та кровообіг, сприяє здоров'ю серця, шлунка та мозку.&nbsp;</p><p>В2 – гарна профілактика анемії, підвищує імунітет, сприяє лікуванні очних і шкірних захворювань.&nbsp;</p><p>В3 – відповідає за роботу мозку та гарну пам'ять, нормальний сон та емоційну стабільність.&nbsp;</p><p>В4 – речовина, необхідна для обмінних процесів, нормальної роботи печінки і кишечника.&nbsp;</p><p>В5 – допомагає клітинам виробляти енергію в боротьбі з алергіями, забезпечує здоровий стан шкіри та волосся.&nbsp;</p><p>В6 – допомагає засвоювати жирні кислоти, сприяє роботі серцевої та м'язової систем.&nbsp;</p><p>В9 – попереджає недокрів'я, оскільки відповідає за кровотворення.&nbsp;</p><p>С – найсильніший антиоксидант та найперший помічник імунітету, бере участь у створенні клітин, захищає організм від інфекцій.&nbsp;</p><p>Р – регулює ритм серця та тиск, покращує стан капілярів, прибирає набряки, знеболює.</p><p>Т – регулює обмінні процеси, сприяє розщепленню жирів та підтримці нормальної ваги.&nbsp;</p><p>К - забезпечує хороше згортання крові.&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Користь продукту ґрунтується на його поживній цінності – багатому запасі мікро- та макроелементів. До складу насіння гарбуза входить до півсотні різних мінералів, необхідних організму.&nbsp;Високим відсотком представлені такі елементи:</p><p>Цинк – відповідає за кровотворення, імунний захист, обмінні процеси, статеву функцію (особливо – у чоловіків), стан нервової системи та щитовидної залози.</p><p>Фосфор – сприяє розумовій діяльності та роботі м'язів, необхідний для міцності кісток та зубів.&nbsp;</p><p>Кальцій - відповідає за стан кісток, відіграє важливу роль в імунній, м'язовій, кровоносній та нервовій системах організму.&nbsp;</p><p>Залізо – необхідне створення гемоглобіну, захисту організму від бактерій, функціонування щитовидної залози.&nbsp;</p><p>Магній – необхідний метаболізму і зростання кісток; нормалізує тиск, рівень цукру на крові, ритм серця.&nbsp;</p><p>Селен – створює профілактику онкології, сприяє регенерації клітин, покращує імунітет та зір.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Шкода та побічні ефекти</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Шкода від надмірного споживання борошна аналогічна тому, що можуть завдати гарбузового насіння. Хоча побічні ефекти зазвичай виражені слабше через хороше подрібнення продукту.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Проте може спостерігатися порушення травних процесів:</p><p>- кишкові гази;&nbsp;</p><p>- діарея;&nbsp;</p><p>- запори.&nbsp;</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Причина полягає у високому вмісті харчових волокон, які при попаданні до кишечника прискорюють діяльність місцевої мікрофлори. Особливо часто неприємності із травленням трапляються у людей, які не звикли до багатих клітковиною продуктів.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Завдати шкоди вашому самопочуттю борошно з насіння гарбуза може, якщо ви часто страждаєте від мігрені. Згідно з останніми дослідженнями, продукт здатний посилювати головний біль у деяких людей.</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Абсолютне протипоказання – індивідуальна непереносимість гарбуза та його похідних. Але оскільки ця харчова культура не відноситься до сильних алергенів, випадки негативної реакції трапляються рідко.</p>