Вигорання. Новий підхід до позбавлення від стресу Е. Нагорські А. Нагорські 2000001039625

Ця книга детально пояснює і чітко, чим жіноче вигорання відрізняється від чоловіків і чому. Ви дізнаєтесь, як турбуватися та зменшувати стрес, впоратися з емоціями, захищати важливі речі для себе і, врешті -решт, живіть щасливішими, ніж раніше. Сучасним жінкам представлено безліч вимог: вони повинні бути милими, комфортними, спокійними та йти в ногу з усім. І жінки покірно дотримуються порочного кола нескінченного стресу, жертвуючи власними інтересами та здоров ям.