Дошка для віджимань Body Push Up Board S-2 14 в 1 Тренажер для рук, спини, грудей
Спортивна дошка з упорами для віджимань, розмічена за спеціальною системою вправ на різні групи м'язів та зон торсу – плечі, спину, руки, груди. Заняття на платформі Body Push Up Board S-2 14 в 1 поєднують такі типи тренувань як: віджимання, плайометрику (спортивна методика, спрямована на розвиток вибухової сили), кардіо навантаження, а також розвивають еластичність м'язів і сухожиль. Упори дозволяють опускати тіло нижче, ніж при звичайних віджиманнях - це створює ширшу амплітуду, що, у свою чергу, дозволяє пропрацювати м'язи набагато ефективніше і біомеханічно правильно.
На платформу нанесена проста і зрозуміла розмітка, що дозволяє визначити, які групи м'язів можна опрацювати при тому чи іншому положенні упорів. Для занять не знадобляться додаткові пристрої та обладнання. Платформу не потрібно окремо закріплювати, досить просто розташувати її на рівній поверхні. Все, що потрібно - встановити упори в потрібній позиції і розпочати тренування.
Така дошка дозволяє виконувати віджимання у 14 різних положеннях.
Упорі є універсальним та надзвичайно функціональним обладнанням, рекомендованим як для чоловіків, так і для жінок. Вони дозволяють побудувати ефективну мускулатуру рук (біцепс та трицепс), передпліч, плечей, грудей, спини, живота та стегон. Вони найчастіше використовуються для виконання поглиблених віджимань, але ви також можете використовувати їх для багатьох інших вправ, спрямованих на зміцнення м'язів.
Тренувальна поверхня та ручки виконані з АБС-пластику та термопластику. Це робить тренажер міцним, зносостійким та довговічним. Він надійно прослужить навіть за регулярного використання.
Стійка платформа
Дошка для віджимань виконана з міцного пластику і має протиковзкі якості.
Для безпечнішого зчеплення платформи з підлогою рекомендуємо додатково підкладати каремат або силіконовий килимок.
Переваги:
- Ефективне та біомеханічно правильне опрацювання м'язів плечового поясу, грудних м'язів, преса, рук і спини.
- Формує рельєф торсу, знижує вагу, зміцнює серцево-судинну систему, підвищує витривалість.
- Знижує ймовірність травм у порівнянні зі стандартними віджиманнями.
- Складаний дизайн значно зменшує площу зберігання та загальний розмір тренажера.
- Підходить для будь-якого рівня підготовки
-
Колірна розмітка на платформі для встановлення упорів ділиться за групами м'язів:
Синій – груди; Червоний – плече; Жовтий – спина; Зелений – трицепс;
Розміри платформи 62*18*20 см, а вага – 1,24 кілограми.
