Жовта гумова петля EasyFit №3 з опором 10 кг — середина лінійки й найбільш затребуваний варіант для регулярних тренувань. Цього навантаження вистачає, щоб відчутно опрацювати сідниці та стегна, і воно ще не змушує жертвувати амплітудою. Оптимальний вибір, якщо потрібен один еспандер для ніг та сідниць на кожен день.
Щільна стрічка для базових рухів
Кільце має довжину 60 см по колу, ширину 5 см і товщину 0,07 см — саме товщина відповідає за опір 10 кг. Багатошаровий латекс рівномірно тягнеться по всій довжині, тому петля не перекручується під час випадів і кроків убік. Спеціальний склад латексної гуми забезпечує міцність та еластичність, стрічка не має запаху й не втрачає властивостей опору з часом.
Для яких вправ підходить
- Присідання з петлею над колінами — коліна не завалюються всередину, сідниці вмикаються сильніше.
- Ходьба крабом — бічні кроки в напівприсіді дають тривале навантаження на середню сідничну.
- Сідничний місток — розведення колін у верхній точці добиває м'язи після основного підходу.
- Румунська тяга з опором — стрічка додає натяг у нижній фазі руху.
- Відведення ноги в упорі — точкова робота на сідничні м'язи з килимка.
Що дає навантаження 10 кг
- Робочий рівень. Підходить для підходів на 12-20 повторень без втрати техніки.
- Універсальність. Одна гумка для фітнесу закриває і розминку, і основну частину заняття.
- Крок після легких стрічок. Логічне продовження, коли опір 5 кг перестає відчуватися.
- Тренування без інвентарю. Замінює обтяжувачі там, де немає гантелей і тренажерів.
- Компактність. Петлю зручно возити з собою й тримати в спортивній сумці.
Характеристики гумової петлі EasyFit №3
- Опір: 10 кг
- Довжина по колу: 60 см
- Ширина: 5 см
- Товщина: 0,07 см
- Матеріал: багатошаровий зносостійкий латекс
- Колір: жовтий
- Тип навантаження: розтягування
Колірний відтінок зображення товару на фото може незначно відрізнятися від фактичного.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!