Гумка для фітнесу Gymtek 1-7 кг жовта мінімальне навантаження

Гумка для фітнесу Gymtek 1-7 кг

Гумка для фітнесу дає змогу робити вправи без обмежень і з повним залученням кожної мішцею тіла. Такі аксесуари дають змогу виконувати професійну розминку перед тренуванням у домашніх умовах. Також гумки для фітнесу широко використовуються серед людей з обмеженою рухливістю для реабілітації.

Надійна якість

Усі гумки для фітнесу Gymtek виготовлені з високоякісного синтетичного латексу. Він не тільки міцний, але й безпечний під час контакту зі шкірою. Переваги латексу, використовувані брендом Gymtek, — це стійкість до деформації та високий ступінь розтягування з гарантованим поверненням до первісної форми.

Навантаження

Інноваційна конструкція Power Bands від Gymtek дасть змогу вам легко регулювати рівень навантаження під будь-яку вправу або рівень фізичної підготовки. Відчуття зміни напруги є ефектом більшого або меншого розтягування гумки. Чим більше сили ви докладаєте для розтягування, тим більша напруга.

Основні характеристики:

• матеріал: латекс
• розмір: 2080x4,5x6,4 мм
• опір: 1-7 кг
• колір: жовтий

Переваги гумок для фітнесу від Gymtek:

• Міцність
• Витривалість
• Безпека
• М'якість

Вправи з використанням гумок:

• Ходьба зі стрічкою-гумкою. Ця вправа залучає насамперед середні ягідні м'язи.
• Бічні кроки з гумкою. Це вправа тренує великі ягідні м'язи.
• Гребля з гумками. Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглу, дельтоподібний м'яз, ромбоподібну та трапецієподібну м'язи.
• Стандартна тяга з гумками. Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.
• Розведення рук із гумками над головою в положенні стоячи. У цьому управлінні ми залучаємо переважно дельтоподібні та плечові м'язи.
• Підіймання рук убік із використанням гумок. У цьому управлінні переважно працюють дельтоподібні та плечові м'язи.
• Розведення ніг лежачи на боці — залучає м'язи стегна, середні ягідні м'язи та підкочені сухожилля.