Для зайняття фітнесом вдома і в тренажерному залі
Опис:
Віджимання - простий і дуже ефективний спосіб тренування верхніх груп м'язів.
Упори для віджимань PowerPlay - це простий пристрій, який пропонує багато переваг для тренування багатьох груп м'язів. Упори для віджимань роблять тренування з власною вагою більш повноцінними та ефективними. Вони дозволяють ефективно зміцнити та виліпити в основному груди, плечі, трицепси та передпліччя. Вони займають мало місця та їх легко зберігати.
Упори для віджимань Push Up Stand знімають навантаження на руки, зап'ястя та лікті при виконанні віджимань і знижують навантаження на суглоби. Завдяки основам ручки залишаються стійкими під час зайняти, а пінопластові ручки гарантують зручне захоплення.
Зміцнення м'язів
Упори є універсальним та надзвичайно функціональним обладнанням, рекомендованим як для чоловіків, так і для жінок. Вони дозволяють побудувати ефективну мускулатуру рук (біцепс і трицепс), передпліч, плечей, грудей, спини, живота та бедер. Вони найчастіше використовуються для виконання поглиблених віджимань, але ви також можете використовувати їх для багатьох інших упражнень, спрямованих на зміцнення м'язів.
Нековзні основи
Безпека - це найголовніше під час тренувань. Ось чому упори PowerPlay оснащені міцними нековзними основами, завдяки яким ви збережете рівновагу та стійкість на будь-якій поверхні.
М'які ручки
Ручки, вкриті м'якою піною, є додатковим зручністю даної моделі. Використання піні означає, що ваші руки не будуть мати болючих місць навіть під час дуже інтенсивних тренувань, і ваша хватка стане безпечнішою.
Зручне зберігання
Упори PowerPlay завдяки своїм невеликим розмірам відмінно підійдуть як для дому, так і для спортзалу. Крім того, завдяки опції складання, вони займуть ще менше місця. Ви можете легко помістити їх у рюкзак або сумку – ви можете взяти їх з собою у відпустку, наприклад, і тренуватися де завгодно!
Приклади вправ:
- Римські віджимання (перевернуті віджимання)
- Віджимання стоячи на руках
- Підтягування в положенні сидячи
- Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)
- Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)
- Зворотні віджимання - упори розташовані позаду (для трицепсів)
- Віджимання з нахилом уперед (для плеча та трицепсів)
- Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)
- Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)
- Підйом на упорах з положення сидячи (на м'язі живота)
- Горизонтальні та вертикальні ножиці з положення сидячи (для м'язів живота)
Технічні характеристики:
- Матеріал: Ручки метал, основа пластик
- Поролонові ручки
- Стійкі основи
- Навантаження: 250 кг.
