Диск здоров'я грація для фітнесу блакитно-зелений діаметр: 28 см вага: 1.145кг

Диск здоров'я грація для фітнесу 

Діаметр: 28 см;

Вага: 1.145кг;

Колір: блакитно-зелений

Матеріали: Метал 

Товщина: 1.3см.

Габарити упаковки: 28.5 х 3 х 2 

виробник товару: Україна. 

Диск здоров'я грація для фітнесу Gemini Sport - це тренажер для талії, один з найпростіших і доступних тренажерів, на ньому можна займатися людям різного віку та комплекції. Завантаження у ньому визначається самостійно. Ефективно використовувати його перед заняттями із обручем, диск розігріває м'язи. Можна використати його як самостійний тренажер. Головне тут – регулярність. Щодня по 15-20 хвилин або через день по 30. Щоб просто підбадьорити себе після довгого сидіння, покращити настрій або зняти стрес достатньо 2-3 хвилин.

Крім зміцнення м'язів живота, диск Грація підвищує рухливість хребта, покращує кровообіг, дозволяє знизити вагу і навіть покращує моторику кишечника за рахунок внутрішнього масажу. 

Диск Грація зручний своєю компактністю і дозволяє їм користуватися в приміщеннях з будь-яким метражем — хоч на кухні біля телевізора, хоч біля робочого столу в обідню перерву. 

Переваги: 

ідеальний для використання як вдома, так і в залі, що зміцнює вестибулярний апарат, розвиває гнучкість і координацію покращує поставу довгий термін служби за рахунок використання високоякісних матеріалів. наприклад, на килимку для фітнесу) горизонтально або під невеликим нахилом. Якщо ви тільки приступили до тренувань, не робіть різких рухів, щоб не втратити рівновагу, бажано щоб поруч знаходилися предмети, за які можна вхопитися під час падіння. За 10 – 15 хвилин до початку занять випийте склянку теплої води, щоб розігнати кровообіг