Нейроскакалка, що світиться, скакалка з коліщатком на одну ногу, червона Скакалка на одну ногу — координаційна скакалка або нейро скакалка — сучасна інтерпретація звичайної класичної скакалки. Це не просто іграшка, а й чудовий тренажер для розігрівання перед складнішим силовим тренуванням. Прекрасно підходить для людей будь-якого віку та комплекції. Скакалка легко надівається на кісточку однією ноги за допомогою кільця, яке відривається й застібається. Щоб уникнути неприємних відчуттів, на кільце надягається спеціальна м'яка гумка. Це чудовий альтернативний варіант тренажера для ніг. Одягнувши скакалку, починайте здійснювати легкі кругові рухи робочою ногою так, щоб ролик почав крутитися навколо ноги, а на другій нозі підстрибуйте. Під час занять потрібно намагатися не дивитися на скакалку, і стрибати ґрунтуючись тільки на відчуттях. Обертальні рухи можна виконувати за годинниковою та проти годинникової стрілки. Для ускладнення завдання, під час стрибків можна взяти м'яч і набивати його об підлогу. Рекомендується виконувати від 200 стрибків на кожну ногу. Під час використання відбувається безліч важливих процесів в організмі: скакалка допомагає координувати роботу ніг під час виконання різних завдань; розвиває мускулатуру; зміцнює опорно-рухову систему; розвиває вестибулярний апарат;; концентрацію та увагу; удосконалює велику моторику; тренує відчуття ритму, спритність і точність рухів. Характеристики: Матеріал корпусу: пластик + пом'якшення під ногу Прогумоване колесо LED-підсвітка Внутрішній діаметр кільця: 12,5 см Довжина: 66 см
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!