Насіння гарбуза – натуральне джерело L-аргініну, корисних жирів та білків, яке збагатить щоденний раціон та покращить здоров’я. Насіння гарбуза містить безліч корисних речовин: вітаміни, мінерали та антиоксиданти, білок та незамінні жирні кислоти, необхідні для правильного функціонування організму. В насінні звичайного гарбуза частина цих речовин залишається в шкірці, тоді як в голонасінному гарбузі всі найкращі та найкорисніші речовини зберігаються у ядрі.
Гарбузове насіння насичує організм вітамінами С, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, Е, К, бета-каротином та альфа-каротином, амінокислотами, зокрема аргініном, мінеральними елементами. Насіння гарбуза багате на фосфор, калій, магній та кальцій.
Корисні речовини:
- Магній, цинк та мідь допомагають підтримувати здоров'я кісток, регулювати роботу серцево-судинної системи та знижувати ризик розвитку деяких захворювань.
- Потужний антиоксидант вітамін Е допомагає боротися зі стресом та запальними процесами в організмі. Вітаміни групи B відповідають за правильне функціонування нервової системи та обміну речовин.
- Антиоксиданти (каротиноїди та вітамін Е) допомагають боротися зі стресом та запальними процесами в організмі. Вони також захищають клітини від пошкоджень та допомагають підтримувати здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
- Унікальні речовини лігнани здатні знижувати рівень холестерину в крові.
Спосіб застосування: насіння можна їсти сирим, додавати до салатів та гарячих страв, використовувати для приготування випічки.
Поживна цінність 100 г продукту: білки – 30,2 г, жири – 49,1 г, вуглеводи – 10,7 г, харчові волокна – 6 г.
Калорійність 100 г продукту: 559 ккал.
Склад: насіння гарбуза голонасінного. Не містить барвників, ароматизаторів, підсилювачів смаку, хімічних домішок.
Вага: 500 г.
Виробник: ТМ «Здорово», Україна.
