Мука з обезжиреного насіння рижика є продуктом, звільненим від лишнього жиру, що робить його легким і поживним. У 100 г цієї муки міститься приблизно:
Калорії: 290 ккал
Білки: 11 г
Жирі: 1 г
Вуглеводи: 60 г
Ця мука зберігає високий вміст клітковини, витаминів групи В, а також мінералів, таких як залізо та магній. Через свій низький вміст жиру вона може бути корисним інгредієнтом для тих, хто стежити за своїм здоров'ям та харчуванням.
Терміни зберігання також залежать від умів, за яких мука зберігається, і в ідеальних умовах становитиме до 6 місяців. Рекомендується зберігати в герметичній упаковці у сухому та прохолодному місці.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!