Фітнес гумки, чудово підійдуть для тренування м'язів плечей, ніг, сідниць, рук та спини. Також гумки використовують для гімнастичних і атлетичних вправ.
Вправи з гумкою можна виконувати вдома, а також додатково комбінувати тренування у фітнес клубі.
Унікальність гумок у тому, що мають дуже великий опір від 1.5 до 120 кілограм, беріть із собою і займайтеся будь-де.
У набір входить 3 яскраві тканинні фітнес-стрічки різної сили опору:
- Light (зелена) 8 – 14 кг
- Medium (рожева) 14 - 22 кг
- Heavy (фіолетова) 22 - 31 кг
Фітнес-гумка є еластичною стрічкою з латексу у вигляді кільця. З нею достатньо робити стандартні звичні вправи, але за рахунок опору, який виникатиме при розтягуванні гуми, результат буде значно вищим.
Переваги
- Відмінна якість. Виготовлений із виключно 100% натуральної бавовни + латексу, проходять ретельний контроль якості. На відміну від дешевих стрічок, не деформуються, не важливо, скільки ви використовуєте! Виготовлені на фабриці, що спеціалізується на виробництві виробів із гуми та латексу.
- Зручність. Компактний інвентар, який не займе багато місця навіть у невеликій квартирі чи кімнаті. Після тренування гумки можна скласти в шухляду шафи до наступного заняття. Їх можна брати із собою на природу, до спортивної зали.
- Не скочуються і не скручуються. Антиковзкі смуги на внутрішній стороні перешкоджають скочування.
- Ширина та міцність. За рахунок більшої ширини вони рідше скручуються під час вправ. Велика міцність за рахунок товщини латексу.
- Універсальність. Тренажер, який підійде будь-кому. Ви зможете контролювати навантаження. При цьому немає жодних обмежень на використання гумових петель, з ними можуть займатися навіть діти під наглядом дорослих.
- групи м'язів. За допомогою фітнесу гумок відмінно проробляються руки, стегна і сідниці, і ніякого навантаження на коліна, що є дуже важливим моментом. Гумові стрічки допоможуть схуднути, підтягнути тіло, позбутися чи значно зменшити прояви целюліту на проблемних зонах.
- Безпека. На відміну від вільних ваг забезпечує оптимальне тренування ваших м'язів при мінімальному навантаженні на суглоби та сполучну тканину, а також виключає можливість отримання вивихів та розтягувань.
- економія. Можна займатися вдома у будь-який зручний час. Виконуються стандартні вправи, знайомі багатьом з дитинства, але за рахунок використання гумок, навантаження на м'язи більше, а відповідно і відповідь вища.
- Комплектація. У комплект входить фітнес гумок різної пружності. Середня, важка, екстра важка. Дозволить регулювати навантаження відповідно до вашої фізичної підготовки та/або очікувань. Гумки виконані з високоякісної та міцної гуми.
