Смарт-годинник Garmin Instinct 3 із сонячною батареєю (010-02935-00) 50 мм SOLAR, колір чорний/вугільний

Смарт-часи Garmin Instinct 3 із сонячною батареєю (010-02935-00) 50 мм SOLAR, колір чорний/вугільний

Garmin Instinct 3 Solar — це сучасний смарт-годинник із функцією сонячної зарядки, який стане незамінним помічником для активного способу життя. Міцність, автономність та численні функції роблять його ідеальним вибором для спорту, подорожей та повсякденного використання.

Ключові переваги:

• Сонячна зарядка: Інноваційне скло Power Glass™ дозволяє продовжити годину автономної роботи.
• Міцність і довговічність: Відповідає військовим стандартам MIL-STD 810, що гарантує стійкість до ударів, високих температур та водонепроникність (до 100 м).
• Точне позиціонування: Підтримка багатодіапазонного GPS, ГЛОНАСС та Galileo.
• Здоров'я під контролем: Моніторинг серцевого ритму, рівня кислорода в крові (Pulse Ox), сну, стресу та інших параметрів.
• Широкий вибір спортивних функцій: Понад 30 профілів активності для бігу, плавання, катання на лижах тощо.
• Автономність: До 40 дня роботи в режимі смарт-часів із сонячною зарядкою.
• Безконтактні платежі Garmin Pay: Для зручності покупок.
• Смарт-функції: Синхронізація з iOS та Android через додаток Garmin Connect, отримання сповіщень.

Для кого ці часи?

• Мандрівники та екстремалі: Надійність і довговічність у будь-яких умовах.
• Активні користувачі: Функції для спорту, аналізу продуктивності та щоденних завдань.
• Повсякденне використання: Зручні смарт-функції для роботи та розваг.

Основні характеристики:

• Розмір корпусу: 50 мм.
• Дисплей: Кольоровий MIP (memory-in-pixel), завжди ввімкнений, роздільна здатність 176x176 пікселів.
• Матеріали: Полімерний корпус із посиленим склом Power Glass™.
• Ремінець: Силіконовий, регульований.
• Водонепроникність: 10 ATM.
• Інтерфейси: Bluetooth®, ANT+®.
• Датчики: альтиметр, барометр, компас, датчик пульсу, Pulse Ox, термометр.

Час роботи батареї:

• Режим смарт-часів: До 40 днів із сонячною зарядкою.
• Режим GPS: до 40 годин/130 годин із сонячною зарядкою.
• Економний режим GPS:  до 60 годин/260 годин із зарядкою від сонячної енергії*

Комплектація:

• Смарт-часи Garmin Instinct 3 Solar.
• Зарядний кабель.
• Інструкція користувача.

Додаткові можливості:

• Функції годин: Час, дата, таймер, секундомір, будильник, схід/захід сонця.
• Здоров'я та активність: Моніторинг ритму, сну, стресу, гідратації, ВСР-аналіз.
• Спортивні режими: VO2 Max, щоденні тренування.

Garmin Instinct 3 Solar у чорному кольорі стане идеальним вибором для тих, хто шукає стильний, функціональний та надежний гаджет для будь-яких умов. Його автономність, точність та сучасний дизайн створені для активного способу життя.

Країна бренду: США

Сумісність: iPhone®, Android™

Сумісність з іншими пристроями:

Смарт-часи підтримують підключення до різноманітних зовнішніх пристроїв та аксесуарів, що розширює його функціональність та забезпечує користувачам додаткові можливості.

Сумісні пристрої та аксесуари:

1. Датчики серцевого ритму:
   • Garmin HRM-Pro Plus: Нагрудний пульсометр, який забезпечує точне вимірювання серцевого ритму та передає дані про динаміку бігу.
   • Garmin HRM-Swim: Спеціально розроблений для плавання, стійкий до хлорованої води та забезпечує надійне вимірювання пульсу під водою.
2. Датчики швидкості та каденсу для велосипеда:
   • Garmin Bike Speed ​​Sensor 2: Вимірює швидкість під час їзди на велосипеді та передає дані на часи.
   • Garmin Bike Cadence Sensor 2: Відстежує частоту обертів педалей, допомагаючи оптимізувати тренування.
3. Датчики температури:
   • Garmin Tempe: Зовнішній датчик температури, що кріпиться до спорядження та передає точні дані про температуру навколишнього середовища.
4. Супутникові комунікатори:
   • Garmin inReach Mini 2: Компактний супутниковий комунікатор, що дозволяє надсилати повідомлення та викликати екстрену допомогу у місцях без мобільного зв'язку.
5. Екшн-камери:
   • Garmin VIRB Ultra 30: Часи можуть керувати сумісними екшн-камерами Garmin, дозволяючи починати та зупиняти запис безпосередньо з зап'ястя.

Додаткові можливості підключення:

• Смартфони: Instinct 3 сумісний з пристроями на базі iOS та Android, що дозволяє отримувати сповіщення, керувати музыкою та використовувати інші смарт-функції.
• Garmin Connect: Синхронізація з додатком Garmin Connect надає детальний аналіз тренувань, здоров'я та активності, а також дозволяє ділитися досягненнями з друзями.
  

  Функції годинника, що допомагають піклуватися про здоров'я

  
  
  Щоденна активність

  Відстежуйте щоденну кількість пройдених кроків, спалених калорій, пройдених поверхів та багато іншого прямо на зап'ясті.

  
  
  Статус ВРР

  Отримайте глибші уявлення про загальний стан здоров'я завдяки аналізу варіабельності сердечного ритму під час сну. Під ВСР мається на увазі постійно мінлива тривалість години між послідовними ударами серця. Смарт-часи Garmin розраховує ВСР безперервно, поки ви спите. Коли прокинетеся, ви зможете переглянути свій середній показник ВСР, розрахований на основі даних за весь період сну. Ви також можете переглянути графік, що показує, як змінилася ВСР під час сну на основі аналізу 5-хвилинних часових інтервалів.

  
  
  Частота пульсу на зап'ясті

  Розумні часи Instinct 3 постійно відстежують пульс, щоб ви могли контролювати його будь-коли – протягом дня чи ночі. Датчик серцевого ритму Garmin Elevate™, вбудований у задню частину пристрою, визначає частоту вашого серцебиття, пропускаючи зелений світ крізь вашу шкіру, що відбивається червоними тільцями у кров'яних судинах шкіри.

  
  
  Відстеження стресу

  Дізнайтеся, який у вас день: спокійний, урівноважений чи напружений. Рівні стресу (0-100) оцінюються з використанням комбінації даних ЧСС та ВСР. Ці дані реєструються оптичним датчиком частоти серцевих скорочень.

  
  
  Ранковий звіт

  Отримайте огляд вашого сну, відновлення, щоденного календаря, статусу ВСР і багато іншого відразу після пробудження. Ви навіть можете налаштувати свій ранковий звіт так, щоб він відображав ту інформацію, яку ви хочете побачити на екрані розумного фитнес-часу.

  
  
  Знімок здоров'я

  Запишіть двовилинний сеанс, щоб зафіксувати основні показники здоров'я: частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, дані пульсоксиметра, дихання. Ці показники в сукупності дають вам уявлення про загальний стан серцево-судинної системи. Створивши звіт, ви можете надіслати його своєму лікареві.

  
  
  Датчик насичення крові кислородом

  Відстежуйте рівень насичення крові кислородом під час неспання та сну. Часи Garmin використовують комбінацію червоного та інфрачервоного світла з датчиками на задній панелі пристрою, які можуть оцінити відсоток насиченої кислородом крові, доступний у вашій крові. Зазвичай це значення має бути на рівні 95% або вище в більшості випадків, але на показник можуть впливати висота, активність та здоров'я людини. За даними Mayo Clinic, значення нижче 90% можна вважати низькими.
  Увага! Цей пристрій не призначений для медичних цілей, і на будь-які запитання про показання Pulse Ox повинен відповідати ваш лікар або інший кваліфікований спеціаліст у галузі охорони здоров'я. Pulse Ox доступний не у всіх країнах.

  
  
  Поінформоване дихання

  Почніть займатися дихальними практиками, щоб відстежувати рівень стресу та дихання. У часах Garmin Instinct 3 ви можете використовувати вбудований профіль дихальних управ, що дає змогу практикувати три різні техніки дихання: спокій, когерентність та розслаблення, а також зосередження.

  
  
  Дихання

  Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі. Нормальна частота дихання для дорослого людини у стані спокою становить від 12 до 20 вдихів на хвилину. Вона може варіюватися від людини до людини, і можна очікувати, що вона буде вищою у періоди активності. Якщо частота вашого дихання значно вища або нижча за середній показник у період бездіяльності, це може вказувати на важливу зміну стану вашого здоров'я або, можливо, на проблему з якістю повітря.

  
  
  Гідратація

  Записуйте обсяг спожитої рідини та нагадуйте про необхідність підтримувати водний баланс. Ваше пристрій Garmin установить щоденну мету з гідратації за замовчуванням залежно від вашої статті. Ця мета заснована на рекомендаціях кількох авторитетних організацій здравоохранения, зокрема Національної академії наук США, і вона призвана спрямовувати ваше споживання води тільки через споживання рідини, а не через їжу.

  
  
  Фітнес-вік

  Оцініть, наскільки ви спортивні, порівняно з вашим фактичним віком. Розглядайте значення фітнес-віку як корисне нагадування про те, що здоровий спосіб життя і регулярна фізична активність можуть допомогти вам відчуватись бодро. І пам'ятайте, якщо ваш фітнес-вік старший за ваш фактичний вік, навіть невеликі кроки в правильному напрямі можуть суттєво вплинути на те, як ви відчуваєтеся.

  
  
  Виявлення денного сну

  Автоматично відстежуйте та реєструйте свої періоди денного сну, щоб дізнатися, яку користь вони приносять вашому організму, а також яким є їх ідеальний час і тривалість.

  
  
  Відстеження здоров'я жінок

  Отримайте повну картину жіночого здоров'я за допомогою відстеження менструального циклу. Переглядайте дані циклу разом з іншими статистичними даними у застосунку Garmin Connect™ на сумісному смартфоні, щоб виявляти закономірності, вносити позитивні зміни та отримувати поради щодо фізичних вправ та харчування. Під час вагітності ви, як і раніше, можете залишатися в гармонії зі своїм тілом, використовуючи відстеження вагітності.

  Вбудовані спортивні застосунки

  Займайтеся спортом, зокрема їздою на велосипеді, плаванням у відкритій воді, силовими тренуваннями тощо.

  
  
  Тренер Garmin

  Готуйтеся до змагань, досягайте важливих результатів або покращуйте свою фізичну форму за допомогою планів тренувань Garmin Coach для бігунів та велосипедистів.

  
  
  Створення тренувань

  Створюйте покрокові тренування з більш ніж 1600 упражнень у Garmin Connect™ і надсилайте їх прямо на свої часи.

  
  
  Миті інтенсивності

  Відстежуйте кількість хвилин помірної та інтенсивної активності.

  
  
  VO2 MAX

  Переглядайте свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес тощо.

  
  
  Адаптація до висоти та спіки

  Перевірте, як ви переносите потокову висоту над рівнем моря чи спеку, ґрунтуючись на показниках свого здоров'я.

  
  
  HIIT-тренування

  Відстежуйте свої HIIT-тренування, зокрема AMRAP, EMOM, Tabata чи індивідуальні тренування.

  
  
  Щоденні рекомендовані тренування

  Переглядайте щоденні рекомендації щодо тренувань на всю тиждень, які адаптуються після кожної пробіжки чи поїздки.

  
  
  Час відновлення

  Дізнайтеся, скільки годин вам слід відновлюватися перед наступним інтенсивним тренуванням, виходячи з ваших останніх тренувань.

  Garmin Connect

  Перегляньте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо – у цьому безкоштовному застосунку без підписки.

  
  
  Garmin Messenger

  Спілкуйтеся за допомогою двостороннього обміну текстовими повідомленнями прямо на вашому зап'ясті. Для роботи цієї функції необхідно, щоб і відправник, і одержувач повідомлень мали встановлену на своїх повідомлених смартфонах застосування Garmin Messenger.

  
  
  Розумні повідомлення

  Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свої часи у разі сполучення із сумісним смартфоном Apple або Android, на якому встановлено програму Garmin Connect™.
  Примітка! Якщо програму Garmin Connect встановлено на пристрої з непідтримуваною версією ОС, це може призвести до втрати функціональності. Якщо ви удалите приклад Garmin Connect, перебуваючи на непідтримуваній версії ОС, ви не зможете знайти і встановити його знову з магазину застосунків.

  
  Безконтактні платежі Garmin Pay

  Функція Garmin Pay™ дає змогу використовувати часи для оплати покупок у магазинах за допомогою кредитних або дебетових карток, виданих фінансовими установами, що беруть участь у програмі. Garmin Pay™ працює з багатьма кредитними та дебетовими картками великих банків. Додавши підтримувані картки в гаманець Garmin Pay, ви зможете користуватися всіма перевагами та вигодами ваших фізичних карток прямо на зап'ясті.

  
  
  Функції безпеки та відстеження

  Якщо ви опинитеся в небезпеці або ваші часи виявите, що стався інцидент, він надішле повідомлення із зазначенням вашого поточного місцезнаходження людям, телефонні номери яких заздалегідь введені як контакти для екстреного виклику.

  
  
  Магазин застосунків Connect IQ™

  Додайте циферблати, поля даних та застосунки на свої спільні смарт-часи.

  
  
  Функція LiveTrack

  Друзі та близькі можуть відстежувати ваше місцерозташування в реальному часі та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.

  
  
  Датчики ABC

  Прокладайте свій маршрут за допомогою альтиметра, барометра та 3-осьового електронного компасу.

  
  
  Технологія SatIQ™

  Отримайте чудову точність позиціонування за допомогою , яка визначає оптимальний режим GPS залежно від навколишнього оточення. Зокрема, SatIQ™ може визначити, коли потрібна багатодіапазонна GNSS, наприклад, поблизу високих будівель або в густому лісі, або коли режим GPS з низьким енергоспоживанням може забезпечити таку саму точність, наприклад, на більш відкритій місцевості. Якщо вибрати AutoSelect у налаштуваннях супутника на вашому пристрої, SatIQ™ зможе автоматично перемикатися між режимами GPS, щоб максимально продовжити термін служби батареї без ушкодження для точності позиціонування.

  
  
  Функція Garmin Share

  За допомогою цієї функції можна легко ділитися з друзями збереженими місцерозташуваннями, маршрутами та тренуваннями на сумісних пристроях Garmin.