Поперечина-балансир призначена для тренування стоп та балансу, вона допомагає опрацювати всі м'язи стоп та щиколотки. Поперечина використовується для ходіння босоніж, завдяки чому ви напружуєте м'язи і пробуджуєте зв'язки, а також сухожилля стоп, покращуєте баланс і гнучкість стопи.
У комплекті дві поперечини.
Поперечини виготовлені з натурального дерева (Бук) довжиною 75 см та діаметром 40мм -1шт, довжиною 75 см та діаметром 30мм -1шт, фіксується на місці двома опорами. Ніжки-опори не дають поперечині рухатися під час того, як ви встаєте на ногу і утримуєте баланс.
Балансир досить компактний, його можна легко носити із собою у спортзал або використати вдома.
Варіанти вправ:
- Ходьба вперед/назад не торкаючись землі
- Стійка на одній нозі
- Присідання з кожним кроком
- Можна виконувати всі ці вправи із заплющеними очима
- З вантажем у руках
- Робити повороти
У комплект входить:
- поперечина-балансир 75 см*40мм
- поперечина-балансир 75см*⌀30мм-1шт,
- ніжки-опори-2шт
Дерево оброблене спеціальним масляним просоченням для збільшення терміну служби та захисту від вологи та пилу.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!