6 Хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст

Ласкаво просимо до нашого інтернет-магазину !

________________________________________

Наш асортимент

- Великий вибір художньої та наукової літератури

- Бестселери та рідкісні видання

- Книги для всіх вікових категорій та смаків: від класики до сучасних авторів, від дитячих казок до наукових праць

________________________________________
Рекомендована книга - « 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим »
- Автор: Домінік Спенст
- Видавництво: «BookChef»
- Формат: у твердої палітурцi
________________________________________

Сюжет

Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими.
Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять.
Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре.
Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі.
У книзі сучасні результати досліджень сну об єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.

.

________________________________________

Чому варто купити у нас?

- Широкий асортимент для поціновувачів літератури

- Категорія « Щоденники, блокноти, альбоми, планери. » з найкращими пропозиціями

- Ідеальна книга для кожного читача

________________________________________

Запрошуємо вас зробити покупку і знайти свою ідеальну книгу

• BARCODE: 4824985