Емоційний інтелект. Як досягти гармонії в родині Ольга Луб'яна Основа

Емоції та почуття є рушійною силою наших учинків. Як же жити так, щоби ми керували емоціями, а не вони нами? Як навчити цього своїх дітей? Як навчитися всім членам батьківщини виявляти свої емоції, не зашкодивши іншим?

Якщо вас турбуватиме такі питання, погортайте сторінки цієї книжки.

У ній ви дізнаєтесь:

• що таке емоції, чому вони виникають;
• як вони впливають на нас та наших близьких;
• як можна розвивати емоційний інтелект;
• чому розвинутий емоційний інтелект дуже допомагає у вихованні дітей;
• які дієві техніки проживання емоцій існують та багато іншого.

У виданні ви знайдете не лише корисні поради від професійного психолога, а й різноманітні практики, які допоможуть усім членам батьківщини навчитися краще розуміти свої почуття, керувати власними емоціями та будувати міцні довірливі стосунки у сім'ї.

Купуйте книжку, що допоможе вам створити гармонію емоцій у батьківщини, підвищити свою емоційну компетентність та виростити емоційно компетентних дітей!