Спортивний тренажер MS 2287 кільце для пілатесу, діаметр 36,5 см Синій Bambi MS 2287(Blue)

Спортивний інвентар MS 2287 кільце для пілатесу. Хочете цілеспрямовано пропрацювати грудні м'язи, що відводять і приводять м'язи бедер, а «на закуску» прокачати і решту мускулатури? Тоді купуйте кільце для пілатесу.

Назначення. Спершу кільце для пілатесу або ізотонічний кільце застосовували лише для опрацювання «проблемних» місць у жінок, а саме – грудей та стегон. На сьогоднішній день його використовують для тренування практично всієї мускулатури тіла. Крім того, за допомогою кільця розвивається концентрація, плавність рухів, точність виконання вправ, покращується дихання та контроль над певною групою м'язів. Воно пригодиться і для силових тренувань. Снаряд можна використовувати як чоловікам, так і жінкам, у спортзалі та домашніх умовах.

Опис. В основі снаряда лежить пластиковий стрижень з певним коефіцієнтом пружності - це і є основна робоча властивість кільця. По всій площі він покритий м'яким покриттям, а з боків у нього передбачені ручки. Вони покриті сучасним м'яким та зносостійким матеріалом. Він не слизкий, дозволяє впевнено тримати снаряд як у ладонях, так і затискати його, наприклад, між колінами.

Використання. Початкове положення на правій нозі з нахилом корпусу праворуч. Ліва нога пряма, піднята трохи вгору, права рука також пряма і піднята вгору, утворює з лівою ногою одну площину. Кільце притисніть до лівого боку та стискайте його лівою рукою. Виконайте кілька повторів і поміняйте бік. Ляжте на спину, ноги зігніть. Кільце тримайте перед грудьми. На вдиху руки витягніть уперед і одночасно підніміть верхню частину тулуба, на видиху прийміть вихідне положення.

переваги:

Кільце можна використовувати для опору, полегшення виконання вправ, як рухомого опору і обмежувач. Снаряд допомагає опрацьовувати самі «проблемні» місця тіла жінок – грудні м'язи та м'язи бедер. Підходити для силових та функціональних тренувань. Матеріал: пластик, неопрен, етиленвінілацетат EVA. Діаметр: 36.5 см. Призначення: для пілатесу.