Висівки Сто пудов пшеничні 300 г

Харчові властивості, 100г

• Вуглеводи16.60г
• Калорійність165.00ккал
• Жири3.80г
• Білки16.00г
• Пшеничні висівки є одними з найбільш поширених типів висівок. Вони містять велику кількість клітковини, білка та вітамінів групи B. Пшеничні висівки мають легкий горіховий смак і можуть вживатися з йогуртом, кашами або додаватися у випічку.Висівки є хорошим джерелом клітковини, антиоксидантів, вітамінів і мінералів. Зокрема, у пшеничних висівках міститься багато нерозчинної клітковини, яка покращує моторику кишечника і сприяє швидкому проходженню їжі через шлунок.Пшеничні висівки також містять пребіотичну клітковину, яка може сприяти росту Bifidobacterium, здорової бактерії, що знаходиться у вашому кишечнику. Завдяки цим властивостям пшеничні висівки пов’язують із покращенням здоров’я травлення та зниженням ризику захворювань серця, раку товстої кишки та метаболічних розладів, таких як діабет