Смарт-часи Garmin Forerunner 165, GPS, Black/Slate Grey, GPS (010-02863-20)

Тип - унісекс, Форма годинників - круглі, Операційна система - пропрієтарна, Сумісна ОС - iOS, Android, Інтерфейси підключення - Bluetooth, Wi-Fi, Garmin Connect, Тип дисплею - кольоровий, Діагональ дисплея - 1.2", Тип матриці - AMOLED, Роздільна здатність

Ви не просто бігаєте. Ви вдосконалюєте свою техніку бігу та підіймаєтеся на новий рівень. Розумний біговий час Forerunner 165 з GPS підтримає вас у досягненні мети за допомогою індивідуальних планів тренувань, які адаптуються до вашої спортивної підготовки та продуктивності. На яскравому дисплеї AMOLED відстежувати свій прогрес ще приємніше.

• Колірний AMOLED-дисплей 1,2 дюйми
• До 11 днів автономної роботи в режимі розумних годинників
• Тренувальні метрики та інформація про відновлення
• 25+ вбудованих спортивних програм для зайняти на вулиці з GPS та у поміщенні
• Сенсорний екран та кнопки
• Вбудований GPS для вимірювання дистанції, темпу та швидкості

ВИ ПОЛЮБИТЕ ЦІ ФУНКЦІЇ. Швидкість, відстань, пульс

Простий у використанні біговий час Forerunner 165 з GPS надає основні функції, необхідні для того, щоб підняти вашу техніку на новий рівень. Серед них GPS, вимірювання темпу, дистанції та частоти серцебиття на зап'ясті1.

Щоденні рекомендовані тренування

Часи створюють для вас персоналізовані тренування. Після кожного пробігу вони адаптуються до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутніх забігів, запланованих у календарі програми Garmin Connect™ для смартфона.

Garmin Coach

Розпочніть підготовку до забігу на 5 км, 10 км або півмарафону з безкоштовними інтерактивними тренувальними планами від одного з наших професійних тренерів, які допоможуть вам подолати новий визов.

Календар змагань

Додайте до календаря Garmin Connect майбутній забіг або велосипедний заїзд та щоденні тренувальні рекомендації будуть адаптовані до ваших змагань. Підготуйтеся до спортивного заходу за допомогою тренувальних порад, персоналізованих щоденних тренувань та прогнозів часу фінішу на основі даних про забіг, які ви вводите до Garmin Connect.

Ранковий звіт

Відразу після вашого пробудження часи надасть огляд вашого сну за минулу ніч1 та тренувальний план на день — разом із даними про стан варіабельності серцевого ритму та погоду. Ви можете налаштувати свій ранковий звіт таким чином, щоб він показував лише ту інформацію, яку ви бажаєте побачити.

Тренувальний ефект

Аналізуючи цей показник ви зможете краще розуміти, як тренування впливають на вашу фізичну форму та яку користь ви отримуєте від пробіжок та тренувань.

ВПЕРЕД, РЕЄСТРУЙСЯ НА ПЕРЕГОНІПЛАНУВАННЯ. Тривала година автономної роботи

Акумулятор забезпечує 11 днів роботи в режимі розумних годин та до 19 годин в режимі GPS. Довгий час автономної роботи дає змогу годинникам безперервно відстежувати ваші показники, а значить ви отримаєте повну картину свого здоров'я та тренувань.

Час відновлення

Дізнайтесь, скільки годин вам потрібно на відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням. Для розрахунків показник враховує такі фактори як стресс, повсякденна активність та сон.

Моніторинг сну з оцінкою сну

Отримайте уявлення про відновлення свого організму уві сні за допомогою моніторингу та комплексної оцінки сну. Перегляньте інформацію про різні фази сну та отримуйте персоналізовані рекомендації для його покращення1.

Моніторинг енергії Body Battery™

Відстежуйте енергетичні резерви у своєму організмі, щоб оптимально розподілити годину між активністю та відновленням1. Ви навіть можете отримати детальну інформацію про те, як нічний та денний сон, активність та стрес впливають на вашу енергію.

Навігація з треків

Створюйте власні маршрути або знаходьте вже наявні маршрути у додатку Garmin Connect або на сторонніх платформах та синхронізуйте їх з вашими часами.

Прогноз часу перегонів

Ця функція розраховує ваш ймовірний темп для дистанцій 5 км, 10 км, півмарафону та марафону.

Визначення денного сну

Автоматично відстежуйте або реєструйте свій денний сон, щоб дізнатися, яку користь він приносить організму, а також ідеальний час і тривалість денного сна.

Жіноче здоров'я

Записуйте симптоми та початок менструального циклу або вагітності, щоб отримати поради для тренувань та харчування.

Пульсометр на зап'ясті

Постійне вимірювання частоти серцевих скорочень допомагає оцінити, наскільки інтенсивно ви працюєте на тренуваннях1.

Бігова динаміка на зап'ясті

Часи вимірюють ключові показники бігу, такі як частота кроків, тривалість кроку, час контакту із землею, вертикальні колівання та інші, щоб допомогти вам покращити вашу техніку бігу.

VO2 Max

Дізнайтесь про поточний рівень своєї фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес тощо.

Миті інтенсивності

Відстежуйте хвилини помірного та інтенсивного навантаження, щоб досягати цілей.

Стан ВСР

Отримайте глибше розуміння загального стану здоров'я, тренувань та відновлення за допомогою показника варіабельності сердечного ритму.

Звукові підказки

Отримуйте сповіщення щодо своєї продуктивності та навіть інструкції для проходження тренування.

Відстеження стресу

Дізнайтесь, наскільки у вас спокійний, збалансований чи напружений день.

Пульсоксиметр Pulse Ox

Відстежуйте рівень насичення крові кислородом протягом дня та під час сна2.

Крос-тренування

У додатку Garmin Connect ви знайдете десятки безкоштовних тренувань HIIT, силових, кардіо, з йоги та пілатесу. Ви також можете створювати власні тренування у додатку та надсилати їх на свої часи.

Функція "Знімок здоров'я"

Запишіть 2-хвилинний сеанс, щоб зареєструвати ключові статистичні показники здоров'я. Потім створіть звіт із цією статистикою, щоб поділитися нею зі своїм лікарем або тренером.

Відстеження активності

Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, пройдені поверхи та багато інших даних на вашому зап'ясті1.

Спортивний вік

Дізнайтеся, у наскільки хорошій фізичній формі ви перебуваєте щодо вашого біологічного віку.

МАКСИМАЛЬНА ЕФЕКТИВНІСТЬВбудована система GNSS

Наші вбудовані датчики підключаються до декількох супутникових систем, щоб дати вам можливість відстежувати пробіжки та отримувати точні дані, у тому числі про відстань та швидкість.

Бігова потужність на зап'ясті

За допомогою годинників дізнайтесь, яку потужність ви докладаєте до трейлу чи дороги. Це дозволить вам оптимізувати свої сили та тренуватися ще краще.

Вбудовані спортивні програми

На часи попередньо завантажено 25+ спортивних програм, включаючи їзду на велосипеді, плавання у відкритій воді, силові тренування та багато інших.

Біг на стадіоні

Записуйте точні дистанції кіл та переглядайте їх за метрами.

Функція PacePro

Сплануйте стратегію на день змагань за допомогою підказок GPS щодо темпу для конкретної дистанції чи трасі.

ПІДКЛЮЧЕННЯ. Безпека та відстеження

Якщо ваші часи виявять, що стався інцидент, він надішле повідомлення з вашим місцеположенням3 у реальній годині зазначеним екстреним контактам. Ви також можете надіслати повідомлення вручну, якщо відчуваєтеся у небезпеці.

Безготівкові платежі Garmin Pay™

Легко оплачуйте покупки на каси або проїзд у транспортних системах за допомогою системи безконтактних платежів на часах та картки від банку-провайдера, що бере участь у програмі.

Розумні сповіщення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій час у поєднанні зі смартфоном iPhone® або Android™.

Функція LiveTrack

Ваші друзі та рідні можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі3 та переглядати заплановані маршрути.

Додаток Garmin Connect

Перегляньте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо.

Магазин Сonnect IQ™ Store

Додайте циферблаті, поля даних і додатки на свої часи.

Управління музикою на смартфоні

Сховайте телефон у зручне місце та керуйте програванням музыки на підключеному смартфоні зі своїх годинників.

Комплектація

• Біговий годинник Forerunner 165
• Кабель для заряджання/передачі даних USB-C
• Інструкція