День Рождения ❤️ ROZETKA 2026
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 6
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 1
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 2
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 3
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 4
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 5
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 6
Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк - зображення 1
Автор
  • Віктор Мандзяк

Книга «Досить зважуватись. Міряй талію». Автор - Віктор Мандзяк

Код:  584052622

Є в наявності

330₴

+5% бонусних ₴ при оплаті Карткою Rozetka
Оплатити частинами від Rozetka
Rozetka
від 55 ₴ x 6
Безкоштовна доставка з Rozetka+Prom за 50 ₴/міс
  • Самовивіз з Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Самовивіз з поштоматів Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Кур'єр Нової Пошти

    Тариф перевізника

Оплата. Оплатити частинами від Rozetka, Оплата під час отримання товару, Apple Pay, Google Pay, Оплата карткою Visa/MasterCard (RozetkaPay), Оплатити зараз Карткою Rozetka
На даний момент використання бонусів на цей товар недоступне.
Гарантія. Законом про захист прав споживачів не передбачено повернення цього товару належної якості.. 
 
 
 

Опис

Чи варто докоряти собі за цукерку або тістечко? Як картопля та м ясо допомагають худнути? Чому жорсткі харчові обмеження погіршують когнітивні здібності? Чи безпечно час від часу сідати на голодну дієту? Хіба може правильне харчування суперечити здоровому глузду? На ці та інші запитання відповідає нутриціолог і фітнес-тренер Віктор Мандзяк. Спираючись на наукові дані, автор дотепно й зрозуміло розповідає, як позбавитися зайвої ваги та зберегти добрий гумор і результат схуднення. Зрозумілими словами пояснює складні речі, вчить мислити критично, їсти смачно, тренуватися з розумом. А головне допомагає читачам свідомо й невимушено пройти шлях від харчових обмежень і забобонів до адекватної харчової поведінки та активного способу життя. Як каже автор, з маленьких пазлів складається вузька талія показник вашого здоров я.

Характеристики

Автор
  • Віктор Мандзяк
Мова
Рік видання
  • 2024
Палітурка
Кількість сторінок
  • 276
Формат книги
  • 20.5 x 14 см

Відгуки та питання

Відгуків ще немає

Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!