Картка Rozetka
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 8
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 1
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 2
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 3
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 4
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 5
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 6
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 7
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 8
Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст - зображення 1
Автор
  • Домінік Спенст

Книга «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». Автор - Домінік Спенст

Код:  584076067

Є в наявності

420₴

Оплатити частинами від Rozetka
Rozetka
від 70 ₴ x 6
Безкоштовна доставка з Rozetka+Prom за 50 ₴/міс
  • Самовивіз з Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Самовивіз з поштоматів Нової Пошти
    або безкоштовно зі

    Тариф перевізника

  • Кур'єр Нової Пошти

    Тариф перевізника

Оплата. Оплатити частинами від Rozetka, Оплата під час отримання товару, Apple Pay, Google Pay, Оплата карткою Visa/MasterCard, Оплатити зараз Карткою Rozetka
На даний момент використання бонусів на цей товар недоступне.
Гарантія. Законом про захист прав споживачів не передбачено повернення цього товару належної якості.. 
 
 
 

Опис

Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера 6 хвилин , пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом 6 хвилин Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.

Характеристики

Автор
  • Домінік Спенст
Перекладач
  • Олена Дімова
Папір
Мова
Рік видання
  • 2024
Палітурка
Кількість сторінок
  • 304
Формат книги
  • 20 x 14 см

Відгуки та питання

Відгуків ще немає

Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!