Сублімована лохина Vitberry 30г

Сублімована лохина – корисний смаколик для зору й мозку! Лохина після сублімації зберігає вітаміни С, К, антиоксиданти та клітковину (2,4 г на 100 г), що покращує зір, пам’ять і травлення. Рекомендована порція – 15-20 г на день. У порівнянні зі свіжою, сублімована лохина зручна в зберіганні, а на відміну від сушеної – не містить доданого цукру, залишаючись максимально корисною та смачною.

Щоденна норма споживання сублімованих фруктів залежить від віку та потреб організму:

Для дітей

• 3–6 років: 10–15 г на день

• 7–12 років: 15–20 г на день

• 13–16 років: 20–25 г на день

Фрукти чудово підходять для перекусів, збагачують раціон вітамінами й забезпечують енергію для навчання та активного життя.

Для дорослих

• Рекомендована норма: 25–30 г на день

Цього достатньо, щоб підтримувати імунітет, травлення та отримувати необхідні поживні речовини без зайвих калорій.

Сублімовані фрукти легко включити до раціону: додати до сніданку, перекусу, десертів або просто насолоджуватися їхнім натуральним смаком. Це ідеальний перекус для ваших сніданків, десертів або здорового способу життя.