Фітнес гумки для тренувань Loop Bands гумки для фітнесу сині комплект із 5 шт + мішечок - стильні Стрічки

Фітнес-резинки — це компактні універсальні тренажери, з якими можна виконувати безліч вправ для ніг, сідниць, верхнього плечового поясу та загалом для всіх м’язів тіла. Вони не займають багато місця, але можуть стати альтернативою повноцінним тренажерам із тренажерного залу.

Фітнес-резинка — це еластична стрічка з латексу у вигляді кільця. З нею достатньо виконувати стандартні звичні вправи, але завдяки опору, який виникає під час розтягування, результат буде значно кращим. При цьому під час тренування ви самі можете регулювати навантаження, збільшуючи або зменшуючи амплітуду розтягнення. Безсумнівною перевагою є також те, що фітнес-резинки підходять усім і не шкодять суглобово-зв’язковому апарату. Фітнес-резинку також називають фітнес-стрічкою або еспандером для ніг — вони мають однаковий принцип дії.

Залежно від ваших цілей, можуть підійти:

Фітнес-резинки — ідеальні для тренування ніг і сідниць
Гумові петлі — замкнуті стрічки довжиною близько 2 метрів. Легко можуть замінити більшість тренажерів із залу
Універсальні еспандери — набори з еластичних трубок різного навантаження з ручками, манжетами для ніг і кріпленням. Ідеальні для тренувань і реабілітації в домашніх умовах