Смарт-годинник Garmin Forerunner 165 Music Turquoise/Aqua (010-02863-32)

Спортивний годинник GARMIN Frerunner 165 MusicСпеціально створений розумний годинник GARMIN Forerunner 165 Music чудово підходить практично до будь-яких спортивних тренувань, допоможуть вам досягти своїх цілей за допомогою персоналізованих адаптивних планів тренувань, яскравого дисплея, що показує ваш прогрес і великого спектра датчиків і сенсорів для поліпшення Вашого здоров'я.Особливості: Сучасний і стильний дизайн Яскравий 1.2 дюйми AMOLED дисплей До 11 днів автономної роботи Південна оцінка даних про Ваше здоров'яБоле 20 вбудованих спортивних застосунків Зручне та легке керування музичним плеєромМоніторинг серцевого ритмуGARMIN Frorerunner 165 Music моніторить упродовж усього дня та надає інформацію про стан здоров'я на основі даних моніторингу серця, ґрунтуються на датчику серцевого ритму Garmin Elevate, оптичному датчику (PPG), вбудованому в задню частину пристрою.Щоденні рекомендовані тренування Рекомендовані тренування допомагають вам поліпшити рівень фізичної підготовки (максимальний показник VO2). Крім того, регулярне виконання запропонованих тренувань допоможе вам досягти оптимального тренувального навантаження з різноманітними зусиллями, ідеально збалансованими для вашого розвитку.Ваш помічник і тренера Адаптивні плани тренувань містять програми забігів на 5 км, 10 км і півмарафона під керівництвом досвідчених тренерів, які адаптуються до вас і ваших цілей.Плани адаптивних тренуваньБудьте готові до наступного перегони, включно з марафонами, з порадами з тренуваннями, персоналізованими щоденними заняттями та прогнозами їхнього завершення. Просто вкажіть свою перегони, і GARMIN Forerunner 165 Music розробить план, який допоможе вам досягти ваших цілей.Потренний звіт Повчіть докладний про ваш сон, відпочинок і прогнози тренувань, щойно ви прокинетеся, а також статус ВСР і погоду. Ви навіть можете налаштувати свій звіт так, щоб він відбиває те, що ви хочете бачити.Дані про тренувальний показник дають Вам змогу краще зрозуміти уявлення про те, як кожне тренування вплине на ваш майбутній рівень фізичної підготовки. Звичайно, щоб отримати максимальну користь від тренувань, важливо скласти правильний графік спортивного навантаження і відпочинку.Довочний час автономної роботи Спортивний-годинник GARMIN Forerunner 165 Music запросто автономно працюють до 11 днів у режимі смарт-годинник і до 19 годин у режимі GPS і надають повний спектр даних про Ваші тренування та стан здоров'я.Функція оцінки відновленняФункція відновлення дає персоналізовану з наукового погляду інформацію про те, скільки часу пройде до повного відпочинку. Коли ваш таймер досягає нуля, це означає, що ви готові отримати максимальну користь від наступного важкого тренування.Моніторинг снадаширене відстеження сну в годиннику GARMIN Forerunner 165 Music враховує безліч чинників, щоб допомогти вам зрозуміти ваш сон. Крім основних подробиць, як-от час засинання та пробудження, ви можете бачити час, коли ви бадьорували, і скільки часу ви провели у ключових стадіях сну (легкий, глибокий, швидкий сон). Технологія BODY BATTERYФункція Body Battery на годиннику Garmin призначена для того, щоб допомогти вам цілу добу контролювати свої можливості та чітко розподіляти ашу енергію. Моніторинг енергії Body Battery, що ґрунтується на технології Firstbeat Analytics, наочно демонструє сукупний вплив фізичної активності, стресу, відпочинку та відновлювальної сили сну.Оцінка та пророкування результатів тренувань Оновлюючись на вашій історії бігу та загального рівня фізичної підготовки оцініть, яким може бути ваш темп на дистанції 5 км, 10 км або навіть марафоні. Крім того, дані про тенденції підкреслюють вплив вашого тренування з плином часу.Відстеження жіночого здоров'я Повчіть повну інформацію про жіноче здоров'я за допомогою спеціальної функції від GARMIN. Переглядайте відомості про цикл разом з іншими даними в застосунку Garmin Connect на синхронізованому смартфоні, щоб виявляти закономірності та вносити позитивні зміни.Зушення варіабельності частоти пульсу Моніторингу стану ритму серця допомагає краще зрозуміти загальний стан здоров'я, відновлення та спортивної форми під час сну та дає змогу адаптуватися до інтенсивності тренувань.Стастика Вашого бігу Відстеження ключових аспектів вашого прогресу в бігу та фітнесі, ви отримаєте найкраще уявлення про свій поточний рівень ефективності та про те, що вам потрібно робити, щоб підтримувати гарну форму та надалі удосконалюватися. GARMIN Frorerunner 165 Music збирають дані під час тренування, щоб надати вам дані про біг і фізіологічні виміри.VO2 MaxVO2 max є визначальним показником кардіореспіраторної підготовленості й аеробної працездатності. Можливість бачити свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежувати зміни з плином часу змінює правила гри. Це може допомогти вам поставити відповідні цілі, оцінити прогрес і визначити ефективність вашого тренування.Аудіопідказки під час тренувань Отримуйте аудіопідказки прямо з годинника GARMIN Forerunner 165 Music під час занять бігом або ходьбою для досягнення найкращих результатів.Моніторинг стресу Відстеження стресу впродовж усього дня на вашому розумному годиннику Garmin ґрунтується на встоялих і науково підтверджених знаннях про вашу вегетативну нервову систему. Періодичне носіння годинника дасть деяке чітке уявлення про ваш стрес, деталі та точні дані, які допоможе Вам оптимізувати свій стан.Моніторинг насиченості кисню в кровіGARMIN Forerunner 165 Music використовує комбінацію червоного та інфрачервоного світла з датчиками на задній панелі пристрою, які можуть оцінити відсоток насиченої киснем крові для отримання повної інформації про стан Вашого здоров'я до або після фізичних тренувань.Тренування HIITB GARMIN Forerunner 165 Music попередньо завантажені безплатні тренування HIIT, силові, кардіотренування, йога та пілатес, тому ви можете змінювати режим Ваших занять залежно від інтенсивності.Ваш фітнес-вік Фітрац-віж — це оцінка того, наскільки ви в добрій формі, порівнюючи з вашим фактичним віком. Рахуйте значення фітнес-віста корисним нагадуванням про те, що здоровий вибір і регулярна фізична активність можуть допомогти вам почуватися свіжим і бадьорим. Вбудовані спортивні віджетиЧаси GARMIN Forerunner 165 Music використовують понад 25 вбудованих занять, включно з їздою на велосипеді, плаванням у відкритій воді, силовими тренуваннями та багато іншого для максимальної користі під час будь-яких тренувань. Музика прямо на вашому зап'ястку В годиннику GARMIN Forerunner 165 Music можна вибирати свої улюблені пісні в сервісах, як-от Spotify, Deezer або Amazon Music і завантажувати їх прямо на свій музичний годинник. Продовжуйте перевіряти, тому що постійно додаються нові музичні сервіси.Garmin PayGarmin Pay працює з багатьма кредитними та дебетовими картками великих банків. Додайте карти до свого гаманецьа Garmin Pay, ви зможете користуватися всіма перевагами своїх фізичних карт прямо на своєму зап'ястку.Розумні повідомлення Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення прямо на годинник під час синхронізації зі смартфоном Apple або Android. Ви навіть можете відповідати на повідомлення, якщо ви маєте телефон Android.Бег на треку Записуйте точні відстані круга та дивитеся свої відстані в метрах під час забігу на треку, отримуйте точні та корисні дані для збільшення ефективності Вашої тренування. Нові функції безпеки GarminЯкщо у Вашому районі відбулася певна небезпечна ситуація або що сталося з GARMIN Frenner 165 Music моментально сповістить Вам про це або ж передасть Ваші координати всім Вашим екстреним контактам. розташуванняДрузі та родичі можуть стежити за вашим розташуванням у режимі реального часу та переглядати заздалегідь заплановані маршрути для максимально надійності та безпеки Вашої подорожі.GARMIN CONNECTGarmin Connect — це інструмент для відстеження, аналізу та обміну інформацією про заняття здоров'ям і фітнесом, записаних на синхронізований девайс Garmin, на мобільному пристрої або в Інтернеті.Магазин IQМагазин Connect IQ — це універсальне джерело персоналізації сумісних пристроїв Garmin із завантаженням застосунків, віджетів, циферблатів, полів даних, сервісів потокового передавання музики та багато іншого.