Диски-слайдери для ковзання-глайдингу бірюзові 2 шт

Глайдинг — це новий різновид спортивних тренувань за допомогою спеціальних дисків для ковзання. Прекрасно підійде людям, які бажають швидко привести себе до форми та позбутися зайвих кілограмів у проблемних зонах тіла. Завдяки заняттям із дисками напружуються різні групи м'язів, що дає змогу підтримувати в тонусі весь організм.

Для виконання глайдинг-керувань досить покласти на пластини долоні або стопи та виконувати ковзні рухи в різноманітних напрямках. Змінюючи напрямок рухів, користувач залучає різні групи м'язів, у такий спосіб активізуючи все тіло. Регулярне виконання вправ із дисками дає змогу підтримувати м'язи в тонусі.

Глайдинг-тренування за допомогою дисків допомагає покращувати рівень витривалості та урізноманітнити повсякденну активність. Підтримуючи власну рівновагу на дисках для ковзання, спортсмен приводить у роботу дрібні м'язи-стабілізатори, які в багатьох типах фітнесу найчастіше залишаються не активними. Тренування допомагає одночасно залучити більшість м'язів у тілі. Залежно від комплексу вправ і завдань прогресивні користувачі можуть використовувати відразу 2 пари тарілок — по парі під руки та ноги.

Комплектація
Диск для ковзання — 2 шт.

Діаметр диска — 17,5 см