Тренажер для бігу стрибків та силових тренувань ніг

Тренажер-еспандер для бігу та стрибків

Багатофункціональний тренажер-еспандер відтворює основне навантаження, яке виникає під час бігу та стрибків, допомагаючи підвищити ефективність тренувань і розвивати вибухову силу.

Тренажер складається з двох регульованих манжет для ніг і двох еластичних джгутів опору. Манжети надійно фіксуються на ногах, забезпечуючи комфорт і свободу рухів. Еластичні джгути створюють додатковий опір під час бігу, стрибків, випадів і кроків, що дозволяє ефективніше тренувати м'язи нижньої частини тіла.

Регульований м'який пояс комфортно фіксується в області талії та передає навантаження на м'язи корпусу, стегон і сідниць. Манжети забезпечують надійну фіксацію та не обмежують рухливість ніг.

Тренажер підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Починайте з простих вправ, поступово додаючи кроки, випади, біг і стрибки з опором еспандера.

Для розвитку витривалості рекомендується виконувати 8–10 послідовних повторень. Для розвитку максимальної сили можна використовувати режим одиночних повторень із достатнім відпочинком між підходами.

Характеристики:

• Тип: тренажер-еспандер

• Еластичні джгути опору — 2 шт.

• Регульовані манжети для кісточок

• Розвиває силу та вибухову потужність

• Зміцнює м'язи ніг, стегон і сідниць

• Допомагає покращити швидкість і координацію рухів

• Підходить для бігу, стрибків, випадів та силових тренувань

Комплектація:

• Манжети для ніг — 2 шт.

• Джгут опору — 2 шт.

• Регульований пояс

• Коробка