Набір гумок петель різного навантаження для фітнесу AIRM HEALTH

Бодибилдинг

Ви можете використовувати стрічки як основний тип навантаження й розвитку основних м'язів тіла — біцепс, трицепс, плечі, груди, спина.

Віджимання

Петлі використовуються також для посилення добре відомих вправ, як-от віджимання. Використовуйте їх для посилення різних хватів і різного навантаження.

Упражнения на пресс

Використовуйте стрічки для збільшення навантажень на м'язи преса. Можна використовувати горизонтальну тягу або тягу зверху.

Підтягування

Підтягуватися тепер буде комфортно. Навантаження рівномірно розподіляється на м'язи, зменшуючись на передпліччі та пальцях.

Розтяжка

Використовуйте еспандери для розтяжки, щоб м'язи були не тільки сильними, але й еластичними. Це важливо для гармонійного та правильного розвитку м'язової системи.