Висівки вівсяні з вівсяними пластівцями ELOVENA 600 г

Вівсяні висівки з вівсяними пластівцями Elovena - це якісна основа для приготування ранкової каші з високим вмістом клітковини. Така клітковина сприяє зниженню рівня холестерину у крові. Фінські вівсяні висівки і пластівці багаті на залізо, магній і цинк. Пластівці можна додавати до смузі та йогуртів, створюючи кожен раз новий поживний і здоровий сніданок. Склад: вівсяні висівки 55%, вівсяні пластівці з цільного зерна 45% Вага нетто: 600 г Енергетична цінність - 1557 кДж / 370 кКал; Харчова цінність в 100 г продукту: жири - 8,3 г ( у тому числі насичені - 1,7 г ); вуглеводи - 49 г ( у тому числі цукор - 1,6 г ); білки - 16 г; клітковина - 15 г; сіль - 0 г. тіамін - 0,5 мг 45 % * магній - 130 мг 35 % * залізо - 6,9 мг 49 % * цинк - 4,2 мг 42 % * * від рекомендованого рівня добового споживання Рецепт приготування вівсяної каші на 2 порції: - молоко або вода - 500 мл - пластівці з висівками - 200 г Розмішати пластівці з висівками в гарячій воді або молоці. Варити 8-10 хвилин, час від часу помішуючи. Додати сіль або цукор за смаком. Для солодкої каші подавати з фруктами або джемом. Вироблено в Фінляндії.