Набір еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem з 5 шт - це багатофункціональна система з трубчастого латексу для повноцінних силових тренувань та реабілітації. Комплектація включає дверний якір, ергономічні рукоятки для хвату та манжети для ніг, що дозволяє комфортно виконувати тяги під будь-яким кутом.
Комбінуючи джгути для тренування з опором від 4,6 кг до 13,6 кг, можна плавно налаштовувати робочу вагу для глибокого опрацювання спини, грудей і стегон, перетворюючи кімнату в аналог професійного блочного тренажера.
Переваги
Чому обирають набір еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem?
Набір еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem дозволяє безпечно виконувати силові підходи та відновлювальні вправи завдяки продуманій модульній комплектації.
5 рівнів опору від 4,6 кг до 13,6 кг: допомагають точно дозувати навантаження залежно від фізичної підготовки, створюючи умови для правильного розігріву та важких базових тяг.
Сталеві посилені карабіни: витримують пікові силові ривки та дозволяють пристібати кілька трубок одночасно, завдяки чому трубчастий еспандер дає можливість підсумовувати робочу вагу аж до 45,5 кг.
Дверний якір з внутрішнім ущільнювачем з неопрену: перетворює міжкімнатні двері у функціональний тренажер без ризику подряпати фарбу, дозволяючи фіксувати систему на будь-якій необхідній висоті.
Пошарова структура лиття натурального латексу: формує товсті пружні стінки з високою стійкістю до максимального натягу, повністю виключаючи раптовий розрив трубок під час виконання амплітудних рухів.
Широка підкладка на внутрішній стороні манжет: рівномірно розподіляє фізичний тиск джгута навколо щиколотки, тому еспандер для ніг бубновського не натирає шкіру під час потужних махів назад.
Багаторядна прошивка щільної тканинної стропи: жорстко фіксує металеві кільця на кінцях гумових трубок, запобігаючи вилітанню кріплення прямо під час активного силового підходу.
Характеристики
Експертний розбір та матеріали набору еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem
- Гумові джгути (5 шт) довжиною 1,16 м, з опором:
- Жовтий - навантаження 4,6 кг
- Зелений - навантаження 6,8 кг
- Червоний - навантаження 9,1 кг
- Синій - навантаження 11,4 кг
- Чорний - навантаження 13,6 кг
- Розмір манжети: 40х3,8 см (обхват 26-38 см)
- Розмір якоря: стропа 25,5х2,5 см, валик 4,9х3,9 см
- Розмір ручки: хват 13х3 см, лямка 15 см
- Габарити в упаковці: 30х20х10 см
- Вага: 1 кг
- Гарантія: 14 днів
Матеріали
- трубчастий латекс, нейлон, сталь, уретан, пластик
Комплектація
- гумові трубчасті джгути (5 шт)
- рукоятки (2 шт)
- манжети для ніг бубновського (2 шт)
- дверне кріплення (1 шт)
- чохол (1 шт)
Догляд
- очищати вологою серветкою;
- берегти від сонця.
Застосування
Поради щодо використання та тренувань з набором еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem
Модульна система EasyFit FlexSystem пропонує абсолютну варіативність векторів руху. Ви можете зафіксувати дверний якір у верхній, нижній або середній точці отвору, наступити на латексні трубки стопами або пристебнути до сталевих карабінів рукоятки для хвату та манжети.
Така адаптивність дозволяє виконувати тяги під будь-яким кутом і змінювати точки опори прямо в процесі заняття. Ваш персональний тренажерний зал у дії:
Розминка всього тіла: застосовуючи делікатний еспандер для тренувань жовтого кольору, ви безпечно розігріваєте великі м'язи та зв'язки без ризику мікротравм перед важкою базою.
Глибока розтяжка: виконуючи рухи з довгим зеленим джгутом, ви плавно збільшуєте гнучкість суглобів під м'яким і безпечним контролем еластичного латексу.
Прокачування спини: зафіксувавши еспандер Бубновського через дверний якір, ви створюєте потужний опір для вертикальних тяг і зміцнення м'язового корсета.
Прокачування сідниць: надівши манжети на щиколотки, ви забезпечуєте жорсткий натяг під час амплітудних махів ногами назад для формування спортивного рельєфу.
Опрацювання стегон: відводячи ноги в сторони із закріпленими манжетами, ви цілеспрямовано ізолюєте внутрішню та зовнішню поверхню стегна для створення підтягнутого силуету.
Важкі жими: пристебнувши відразу кілька трубок до рукояток, ви плавно доводите робочу вагу до 45,5 кг для глибокого росту грудних волокон і дельт.
Безпека
Рекомендації з техніки безпеки та зручності використання набору еспандерів Бубновського EasyFit FlexSystem
Фіксація якоря: встановлюйте упор з боку петель і щільно закривайте двері, щоб повністю виключити відкриття стулки під час важких тяг.
Поворотна фаза: плавно повертайте латексні трубки в стартову позицію без різких кидків на піку натягу, захищаючи зв'язки та суглоби від удару.
Перевірка карабінів: перед стартом підходу переконайтеся, що сталеві замки повністю заклацнуті на півкільцях, запобігаючи раптовому відскоку металу.
Траєкторія руху: уникайте сильного натягу системи прямо на рівні обличчя, зміщуючи стартовий вектор сили в бік грудей, плечей або пояса.
