Спортивні годинник Garmin Forerunner 245 Music Black Aqua (010-02120-22)

Garmin Forerunner 245 Music дозволяє зберігати до 500 пісень в пам'яті, ви можете з легкістю передати файли з комп'ютера на годинник і налаштувати порядок відтворення. Для прослуховування використовуються Bluetooth-навушники (купуються окремо). Крім того, можна синхронізувати плейлист в популярних музичних сервісах (може знадобитися преміум підписка від стороннього музичного провайдера) з годинником і насолоджуватися прослуховуванням без реклами. Тепер ви точно можете залишити телефон вдома, адже вся улюблена музика тепер на вашому зап'ясті.

• Синхронізація з музичними стриминговимы сервісами Spotify, Deezer та іншими для програвання і зберігання ваших улюблених пісень прямо на годиннику.
• Оцінює ваш статус тренування, даючи вам можливість зрозуміти, достатньо зусиль ви докладаєте або перевантажуєте себе; пропонує додаткові метрики для оцінки ефективності спортивних занять.
• Отримайте безкоштовні адаптивні тренувальні плани від Garmin Coach або створюйте свої власні тренування в нашому онлайн ком'юніті Garmin Connect.
• Пропонує розширені дані біговій мов, включаючи баланс контакту ніг з поверхнею, довжину кроку, вертикальний коефіцієнт та ін.
• Функції спостереження і безпеки, такі як вбудований детектор аварій, дозволяють з легкістю поділитися своїм місцеположенням з основними контактами.
• Батарея: до 7 днів в режимі смарт годин; до 6 — в режимі GPS з музикою.

Поки ви бігаєте, Forerunner 245 Music — думає. Більше того, з кожною новою пробіжкою і піснею він все краще підлаштовується під вас. Ці розумні годинник з GPS можуть зберігати у своїй пам'яті, тому ви можете продовжувати рух, залишивши телефон вдома. Також вони стежать за вашими статистичними даними, які виконують обробку даних вашої ефективності, оцінюють вашу бігову форму, історію ваших тренувань і навіть ваших цілей. Все що вам потрібно зробити — це просто продовжувати рух.

Слухайте музику
Garmin Forerunner 245 Music дозволяє зберігати до 500 пісень в пам'яті, ви можете з легкістю передати файли з комп'ютера на годинник і налаштувати порядок відтворення. Для прослуховування використовуються Bluetooth-навушники (купуються окремо). Крім того, можна синхронізувати плейлист в популярних музичних сервісах (може знадобитися преміум підписка від стороннього музичного провайдера) з годинником і насолоджуватися прослуховуванням без реклами. Тепер ви точно можете залишити телефон вдома, адже вся улюблена музика тепер на вашому зап'ясті.

Розширений аналіз ефективності вашої
Скільки необхідно тренуватися саме вам? Годинник Garmin Forerunner 245 Music пропонують персоналізовані рекомендації про тренування і відновлення, дозволяючи вам краще підготуватися до змагань. Годинник відстежують ваш показник VO2 max і показують, яким чином спека і висота можуть впливати на показники. Чим вище значення VO2 max, тим кращих результатів можна очікувати, а це, в свою чергу впливає на показник «стан ефективності».

Training Status (статус тренування) автоматично оцінює хронологію ваших занять та індикатори ефективності, а потім повідомляє, продуктивна ваша тренування або ви займаєтеся дуже інтенсивно.

З допомогою показників анаеробної ефективності тренування ви можете визначити, як в процесі занять розвивається ваша здатність тренуватися на піку своїх можливостей. Крім того, ви можете переглядати загальну тренувальну навантаження і загальний обсяг занять за останні 7 днів, гаджет порівняє ці дані з оптимальним рівнем для вашої фізичної форми та історії тренувань.

Тренуйтеся у відповідності зі своїми побажаннями
Garmin Forerunner 245 Music дозволяє додати різноманітність у свої тренування завдяки вбудованим профілів для бігу (біг на вулиці і на біговій доріжці) велоспорту (на вулиці / на велотренажері), плавання (у басейні), заняття на еліптичному тренажері, веслування, силових тренувань та ін Створюйте свої власні тренування і безкоштовно завантажуйте їх з онлайн спільноти Garmin Connect. Дивіться в додатку свої минулі досягнення або діліться ними з рідними і друзями для підвищення мотивації. Якщо ж у вас є певна мета (наприклад, пробігти дистанцію 5 км), скористайтеся функцією Garmin Coach. Ви зможете отримувати рекомендації від досвідчених тренерів і безкоштовні плани тренувань, які узгоджуються з вашої спортивною формою та цілями. Це найкращий спосіб дістатися до фінішу з кращим для вас результатом.

Аналізуйте свою бігову форму
Годинник Forerunner 245 вимірюють важливі показники біговій динамики1 (при наявності нагрудного датчика серцевого ритму), щоб ви могли докладно аналізувати ефективність своїх пробіжок. Аналізуючи такі дані, як частота кроків, час і баланс контакту з землею, вертикальні коливання і коефіцієнт вертикальних коливань, можна оцінити свою фізичну форму, техніку бігу і надалі досягти найкращих результатів на змаганні. Для отримання доступу до цих даних потрібен додатковий нагрудний кардіо ремінець або ж компактний датчик даних біговій динаміки Running Dynamics Pod (докуповується окремо), який кріпиться на талії.

Ще більше можливостей для налаштувань
В магазині Connect IQ можна персоналізувати свої GPS-годинник, завантажуючи додатки, віджети, циферблати та ін. Це дуже легко і абсолютно безкоштовно. В магазині щодня з'являються нові програми, тому для вашого гаджета завжди будуть доступні нові можливості. Спеціальний додаток Über допоможе відстежити місце розташування машини, SmartThings дозволить включити світло будинку, а AccuWeather MinuteCast повідомить про можливі зміни погоди. За допомогою програми Face It можна створювати власні циферблати і встановлювати фото з галереї смартфона на циферблат годинника.

Залишайтеся на зв'язку
Використовуйте сучасні інтелектуальні функції під час пробіжки разом зі смарт годинами Forerunner 245. При синхронізації з сумісним смартфоном можна отримувати і навіть відповідати на текстові повідомлення, переглядати повідомлення про події в соціальних мережах, електронні листи, дзвінки та інші події у вашому смартфоні. Нові функції безпеки і відстеження, включаючи Incident Detection (детектор аварій), дозволяють вручну або автоматично ділитися своїм місцеположенням з основними контактами у випадку, якщо вам знадобиться допомога.

Діліться даними і змагайтеся
Garmin Connect — це не тільки місце для зберігання ваших даних. Це захоплююча онлайн спільнота для спортсменів, де бігуни зі всього світу можуть спілкуватися один з одним, приєднуватися до змагань, підбадьорювати один одного і навіть ділитися своїми досягненнями в соціальних мережах. Сервіс Garmin Connect безкоштовний і доступний як на ПК, так і в мобільному додатку.

Фізіологічні показники і розширені дані сну
Розумні годинник Forerunner 245 Music включає інструменти, які дозволять вам спостерігати за загальним станом здоров'я і нічним сном. Завдяки цим інструментам ви зможете отримати максимальну користь від тренувань. Forerunner 245 — це перші бігові годинник з датчиком Pulse Ox, який оцінює насичення крові киснем і допомагає визначити, як добре ваш організм його засвоює, особливо під час сну. Крім того, у пристрої передбачено функції для цілодобового спостереження за рівнем стресу. Якщо рівень стресу починає рости, ви можете виділити кілька хвилин і скористатися таймером для розслаблюючих дихальних вправ, щоб заспокоїтися і знайти рівновагу. Інструмент Body Battery допоможе вам розподілити сили протягом дня найкращим чином. Ця функція вимірює кількість енергії у вашому організмі в будь-який момент часу, щоб ви могли оптимально планувати періоди активності і відпочинку щодня.

Відстежуйте менструальний цикл
З допомогою цієї функції власниці смарт-годин Garmin Forerunner 245 Music можуть спостерігати за даними циклу, записувати фізіологічні та емоційні симптоми і вести повідомлення для різних типів циклу — регулярного, або нерегулярного переходу до менопаузи. Також ви будете одержувати важливі відомості про тренування і харчування під час кожної фази вашого циклу. Використовуючи спеціальний додаток з магазину Connect IQ6, ви зможете переглядати інформацію про циклі (нагадування, додаткові відомості та симптоми для поточного дня) прямо на екрані годин.