⭐ Чим сиропи Агави відрізняються від цукру?
На відміну від цукру, у сиропів Агави низький глікемічний індекс. У їхньому складі практично немає глюкози. А фруктоза хоч і солодка, але чинить дуже незначний вплив на рівень цукру в крові.
⭐ Які бувають сиропи Агави?
Сиропи Агави бувають світлого, темного та бурштинового кольору. Кожен із них відрізняється кількістю основного компонента в складі.
⭐ Скільки можна вживати сиропу Агави?
Сироп агави в 1,5 раза солодший за цукор, тому його потрібно менше. Рекомендована щоденна норма споживання сиропу агави становить 2-4 чайні ложки.
