Диск здоров'я грація для фітнесу GV-0704-BGREY

Діаметр: 28 см Вага: 1.345кг Колір: чорний-сірий Матеріали: Метал Товщина: 1.3см Габарити упаковки: 28.5 х 3 х 28.5 см Країна виробник товару: Україна. Диск здоров'я грація для фітнесу Gemini Sport - це тренажер для талії, один з найпростіших і доступних тренажерів, на ньому можна займатися людям різного віку та комплекції. Навантаження в ньому визначається самостійно. Ефективно використовувати його перед заняттями із обручем, диск розігріває м'язи. Можна використати його як самостійний тренажер. Головне тут – регулярність. Щодня по 15-20 хвилин або через день по 30. Щоб просто підбадьорити себе після довгого сидіння, поліпшити настрій або зняти стрес достатньо 2-3 хвилин. і дозволяє користуватися ним в приміщеннях з будь-яким метражем - хоч на кухні біля телевізора, хоч у робочого столу в обідню перерву. здоров'я грація для фітнесу Gemini Sport: встановіть диск на не слизьку поверхню (наприклад, на килимку для фітнесу) горизонтально або під невеликим нахилом. Якщо ви тільки розпочали тренування, не робіть різких рухів, щоб не втратити рівновагу, бажано, щоб поряд знаходилися предмети, за які можна хапатися під час падіння. За 10 – 15 хвилин до початку занять випийте склянку теплої води, щоб розігнати кровообіг