В умовах сучасного способу життя та харчування не завжди можна забезпечити достатню кількість кальцію для нашого організму.
Саме неочищений кунжут, що містить близько 920 мг кальцію на 100 г продукту, стає важливим джерелом кальцію та клітковини для нашого організму.
Тому якщо ви хочете забезпечити своєму організму достатню кількість кальцію, рекомендовано спробувати саме неочищений кунжут, який не тільки допоможе забезпечити необхідну кількість кальцію, але й буде корисним для загального здоров'я та підвищення імунітету.
- Готовий до вживання
- Неочищений (нешліфований)
- Підходить для пророщування
Не відкладайте насичення свого організму корисними речовинами на потім. Спробуйте неочищений кунжут вже сьогодні та забезпечте своєму організму корисний кальцій і поживні речовини. Крім того, цей неочищений кунжут можна використовувати в різних стравах та десертах. Він надає неповторного смаку й аромату салатам, випічці та соусам. Ви можете додати його до своєї щоденної дієти, щоби забезпечити організм кальцієм та іншими корисними мікроелементами. Крім того, ще один спосіб вживання кунжуту — це його пророщування. Пророщений кунжут містить набагато більше корисних речовин, включно з кальцієм, іншими мінералами та вітамінами. Пророщений кунжут можна додавати в салати, супи та другі страви.
Щоби проростити кунжут, замочіть його у воді на 8-12 годин, потім відкиньте воду і розподіліть його на зволоженій газеті або тканині. Залишіть у темному місці на 24-48 годин, інколи зволожуючи водою. Після цього пророщений кунжут готовий до вживання.
Кунжут містить безліч корисних речовин, включно з Кальцієм, Залізом, Магнієм, Фосфором, Цинком та вітамінами групи B, Е та К. Кальцій у кунжуті допомагає зміцнити кістки та зуби, покращити функціонування нервової та м'язової системи, а також знизити ризик розвитку остеопорозу.
Склад: насіння кунжуту сирого неочищеного. Не містить барвників, ароматизаторів, підсилювачів смаку, хімічних домішок.
Калорійність 100 г продукту: 631 ккал / 2640.1 кДж
Поживна цінність 100 г продукту: білки - 20.45 г, жири загальні – 61.2 г, насичені жири – 0 г, вуглеводи – 11.73 г, харчові волокна – 11 6 г, природні цукри – 0.5 г, сіль – 0 г. Вітаміни та мінеральні речовини: кальцій – 975 мг, залізо – 6.4 мг, магній – 345 мг, фосфор – 667 мг, вітамін B9 (фолієва кислота) – 115 мг, вітамін B6 – 0.4 мкг, вітамін B3 – 5.8 мг, вітамін B1 – 0.7 мг, цинк – 6.7 мг мідь – 1.4 мг, селен – 34.4 мкг.
Властивості: сприяє формуванню міцного та здорового організму. Сприяє зміцненню імунітету та прискорює метаболізм. Чинить позитивний вплив на функції травлення та обмінні процеси організму. Завдяки високому вмісту кальцію сприяє поліпшенню стану нігтів, зміцненню кісток та суглобів.
Умови зберігання: зберігати в чистих, сухих, добре вентильованих приміщеннях, не заражених шкідниками хлібних запасів.
Запобіжні заходи: алергія на компоненти продукту. Не слід вживати у великих кількостях жінкам у період лактації.
Термін придатності: 6 місяців.
Країна-виробник: Індія.
