Ягоди годжі, насіння чіа, кіноа — все це і багато іншого сьогодні заведено називати суперфудами, або ж органічними добавками. Особливість суперфудів полягає у тому, що це повністю натуральні харчові продукти, і їх не потрібно плутати з біодобавками — з синтетичними вітамінами та мінералами. У суперфудах міститься велика кількість корисних речовин у високій концентрації. Тому регулярне вживання такого продукту сприятливо позначається на стані організму та виключає потребу у вживанні додаткових синтетичних добавок — вітамінів.

Суперфуди: що це та для чого добавки потрібні

Сьогодні до суперфудів належать органічні продукти рослинного походження, харчова цінність яких зумовлена великим вмістом корисних речовин, унікальних за своїми властивостями. Спочатку моду на суперфуди ввели сироїди та вегани, які отримували всі необхідні вітаміни та речовини з рослинної їжі. Однак, сьогодні натуральні добавки використовують у своєму раціоні і прихильники здорового харчування, й ось чому:

  • суперфуди зміцнюють імунітет;
  • покращують роботу мозку;
  • знімають стрес і втому;
  • стимулюють обмін речовин, нормалізуючи роботу шлунково-кишкового тракту;
  • є профілактичним засобом проти раку, діабету й атеросклерозу;
  • підвищують витривалість організму.

Тому регулярне вживання суперфудів дає змогу швидко відшкодувати нестачу вітамінів, корисних мікро- і макроелементів, а також збалансувати дієтичне харчування.

Вибираємо суперфуди на ROZETKA

Суперфуди — це джерело вітамінів і корисних речовин, які можна купити на сайті ROZETKA за доволі вигідною ціною. У каталозі представлений великий асортимент натуральних добавок:

  • Ягоди годжі — тонізувальні суперфуди, що містять бета-каротин, бетаїн, полісахариди, а також вітаміни та мікроелементи. Ягоди годжі покращують травлення, зір, знімають стрес, а також сприяють зниженню рівня цукру у крові. Ягоди покращують стан шкіри, борючись з першими ознаками старіння. А завдяки вітаміну А та аскорбіновій кислоті суперфуд допомагає боротися з різними видами інфекцій.
  • Клітковина — натуральна добавка для здорового харчування, яка вже повністю готова до вживання. Отримують клітковину з насіння рослин (гарбуза, льону, кунжуту, коноплі, амаранту, розторопші тощо). Насамперед суперфуд підтримує здоров'я шлунково-кишкового тракту, а також бореться з першими ознаками раку. Клітковину можна додавати у різні страви, використовувати її замість борошна або ж вживати у чистому вигляді, змішавши порошок з водою.
  • Какао-боби — боби дерева какао мають унікальні властивості. Регулярне вживання какао-бобів покращує роботу мозку, додає сили та покращує настрій. Також проціанідини, які містяться у бобах, мають сприятливий вплив на шкіру обличчя й тіла — омолоджують і підтягують її.
  • Насіння чіа — рослинний продукт з великим вмістом амінокислот, вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Насіння покращує роботу шлунково-кишкового тракту, знижує рівень цукру у крові, а також покращує стан волосся і шкіри. Також у насінні чіа міститься Омега-3, яка зміцнює стінки серцево-судинної системи, покращує зір і відновлює гормональний баланс.
  • Кіноа — це псевдозлакова культура, яка не містить глютену, але багата на фосфор, кальцій, калій, цинк, магній, залізо та вітаміни групи В. Також у кіноа міститься велика кількість клітковини й білка, тому вона є одним з улюблених суперфудів у веганів.
  • Зерно для пророщування — у 50 грамах свіжих проростків міститься денна доза корисних речовин. Тому сьогодні все більшою популярністю користується пророщування зерен у домашніх умовах. На сайті ROZETKA ви зможете замовити зерна бобових, зернових та олійних культур за доступною ціною.
  • Насіння льону — це невеликі зернята, солодкуваті на смак, чимось схожі на кунжут. Насіння льону можна використовувати у кулінарії, а також у медичних цілях — готуючи цілющі відвари у разі кашлю, ГРВІ або грипу. Жінкам рекомендується вживати насіння під час критичних днів — льон зменшує приплив крові, а також покращує психоемоційний стан.
  • Насіння конопель — унікальний суперфуд, до складу якого входять 8 незамінних амінокислот, Омега-6, а також жирні кислоти, які беруть участь у регенерації клітин. А завдяки глобуліну насіння конопель зміцнює імунну систему, а також покращує роботу кровоносної системи.
  • Насіння амаранту — ця культура використовується з лікувальною і поживною метою уже не одне тисячоліття. Насіння амаранту зміцнює серцево-судинну систему, покращує обмін речовин і роботу шлунково-кишкового тракту, зміцнює імунітет, а також повертає сексуальну активність у чоловіків.
  • Рослинна олія — для приготування олії може використовуватися насіння льону, кунжуту, розторопші, чорного кмину, гарбуза, амаранту та інших рослин. Рослинну олію приймають натщесерце по 1-2 чайні ложки щодня. Оскільки калорійність рослинних олій становить приблизно 900 ккал у 100 г продукту, вживати продукт потрібно обережно — не більш ніж 2 чайні ложки за раз.

Якщо ви хочете мати гарне тіло, міцне здоров'я, чудове самопочуття та настрій, рекомендуємо додати у свій харчовий раціон суперфуди. Головне — дотримуватися принципу регулярності під час вживання натуральних добавок.

Ну а купити вподобаний суперфуд можна прямо зараз, оформивши онлайн-замовлення на сайті ROZETKA. Доставка здійснюється на всій території України (Київ, Харків, Суми, Одеса, Дніпро та інші населені пункти країни) зручним для вас способом. Ознайомитися з більш детальною інформацією, а також відгуками покупців можна у картці товару.

Показати ще 60 товарів