Семена черного тмина (калинджи) 500 грамм TM GreenFood

Черный тмин – пряность, которой также можно заменить перец. Его полезные свойства оценили еще греки и римляне. Научные исследования этих зерен еще продолжаются. Его добавляют в хлеб, выпечку и сыры. Также используется как природный консервант. Из семян изготовляют масло и настойки. Ученые подчеркивают его высокий оздоровительный потенциал, обратите внимание на то, что он может оказывать антибактериальное и противопаразитарное действие. Всегда следует иметь семена черного тмина у себя на кухне.

Использование:

Многие задаются вопросом, что лучше: семена или масло черного тмина? Тмин черный молотый, а может в зернах? Всё зависит от того, для чего мы хотим его использовать. Научные исследования показывают, что терапевтическая доза черного тмина составляет от 2 до 5 г молотых семян дважды в день. В таком виде можно приготовить настойку или настойку. С другой стороны, суточная дозировка масла составляет от 500 до 1000 мг 2 или 3 раза в день. Масло черного тмина с успехом можно добавлять в салат. В выпечку следует добавлять цельные зерна. Интересным решением будет – хлеб с черным тмином. Такой ароматный хлеб обязательно всех порадует. Зерна черного тмина в молотом виде лучше добавлять в качестве приправы к мясным блюдам.