Один компактный прибор для эффективной тренировки на дому. DBP03 сочетает в себе стабильную доску для планки, ручки для отжима с несколькими настройками и интеллектуальный счетчик с оптическим (IR) датчиком приближения, который автоматически подсчитывает повторение.
Важнейшие преимущества
- Умный счетчик повторений – оптический (IR) датчик приближения обнаруживает каждое опускание и автоматически подсчитывает повторение ; дисплей показывает результат серии .
- Различные варианты хвата – система отверстий и цветные направляющие облегчают настройку ручек под конкретные группы мышц: грудь, плечи, трицепсы, мышцы спины.
- Тренировка мышц туловища – широкая доска с пенопластовыми подложками стабилизирует планку и упражнения для мышц живота.
- Комфорт и безопасность – антискользящая текстура, пенопластовые ручки и жесткое основание.
- Порядок – тонкий профиль для удобного хранения.
3 в 1 – как это работает?
- Отжим – вставляйте ручки в разные отверстия: под разным углом, чтобы акцентировать грудь, плечи или трицепсы.
- Планка и живот – стабильная опора для рук/локтей позволяет выполнять статическую планку и изометрические упражнения.
- Подсчет и контроль – вы запускаете счетчик, а DBP03 подсчитываете движения – идеально подходит для прогрессии.
Комфорт и безопасность
- Толстые амортизирующие прокладки для комфортного контакта с кожей.
- Нескользящая основа во многих точках опоры – доска не «скользит» по полу.
- Эргономичные, мягкие ручки – надежный восторг даже во время длительных серий.
Для кого?
Для начинающих и спортсменов среднего уровня, желающих укрепить мышцы туловища, груди, плеч, трицепсов и спины , одновременно контролируя количество повторений без подсчета в голове.
Примеры упражнений
- Отжимания: узкие, классические, широкие; с вращением рук.
- Планка: классическая, высокая/низкая на предплечьях, планка с переходом.
- Изометрическое удержание позиции с интервалами времени.
- Активация спины и плеч в сопротивлениях (scapular push-up).
Отзывов еще нет
Станьте первым, кто поделится своим мнением!