Верными помощниками на пути к спортивным достижениям станут стойки для штанги — оборудование, которое обеспечивает безопасность и эффективность упражнений с отягощением. Они позволяют тренироваться самостоятельно, не зависеть от наличия помощника и нацелены на развитие различных групп мышц. В онлайн-каталоге ROZETKA легко подобрать подходящую по характеристикам модель.
Стойки для штанги: разновидности
Стандартная конструкция стойки для штанги состоит из вертикальных опор и горизонтальных перекладин, на которые устанавливается гриф с грузами. При покупке стоит ориентироваться на материал изготовления, максимально допустимую нагрузку и систему фиксации. Правильный выбор и использование стойки помогает минимизировать риск травм и достичь лучших результатов в занятиях спортом.
По типу конструкции
В зависимости от функциональности и адаптивности конструкции различают такие виды оборудования:
Выбор определяется местом установки и бюджетом покупателя. Наличие регулируемых и складных элементов позволяет значительно расширить спектр доступных вариантов занятий.
Виды по назначению
Различные виды предназначены для тренировки определенных групп мышц, обеспечивая оптимальную поддержку и безопасность во время упражнений. Можно купить стойки для штанги для мышц:
- ног — отлично подходят для приседаний с нагрузкой или становой тяги в рампе;
- плеч — удобны при выполнении жима как стоя, так и сидя;
- пресса — обеспечивают поддержку при классических или обратных скручиваниях;
- груди — предназначены для жима лежа и нагрузки на переднюю часть плеч;
- рук — оптимальны для жима узким хватом или подтягиваний на перекладине;
- спины — помогают правильно распределить нагрузку в процессе тяги в наклоне или тяги верхнего блока;
- шеи — разработаны для выполнения упражнений, направленных на проработку верхней части спины;
- ягодиц — хороший вариант для приседаний, тяги в наклоне или выпадов с отягощением.
Стойки для штанги обеспечивают стабильную опору и помогают правильно выравнивать тело при выполнении упражнений. Для жима, подтягиваний или других видов занятий — в каталоге ROZETKA можно подобрать актуальную модель.
Типы нагрузки в стойках под штангу
В соответствии с конструктивными особенностями тренажера различают такие модели:
- грузоблочные — оснащены специальными блоками с грузами, которые позволяют регулировать вес нагрузки, это обеспечивает плавное и контролируемое движение грифа, а меняя вес блоков можно настроить подходящий уровень сопротивления, соответствующий физической форме спортсмена;
- на свободных весах — для работы с классическими блинами, которые устанавливаются на концах штанги, это оптимальный вариант для выполнения базовых упражнений со штангой, таких как приседания, жимы и становая тяга.
В выборе стойки для штанги нужно учитывать цель тренировок и структуру предпочитаемой программы. Для тренажерного зала актуальны оба варианта, что позволяет создать спортсменам комфортные условия для продуктивных занятий.
Класс оборудования
В продаже представлены разработки Fit-On, Hop-Sport, InterAtletika, Marbo-Sport, WCG, Body и других известных производителей. Цену конструкции во многом определяет класс оборудования:
- домашние;
- профессиональные;
- реабилитационные;
- уличные.
Любую модель можно заказать с доставкой по Украине — и стойка для штанги будет оперативно упакована для безопасной транспортировки и передана на отправку получателю в пункт выдачи, выбранное почтовое отделение или на указанный адрес.
