Морська сіль виходить в результаті процесу випаровування морської води на сонці. Він має більш солоний смак, ніж кухонна сіль, тому його слід додавати в менших кількостях. Він містить багато корисних для людського організму мінералів, в тому числі магній і йод.
На кухні можна приправити салати, страви на грилі, додати в маринади.
Крім кухонних аплікацій, у ванну можна додавати морську сіль.
Вплив морської солі на організм людини:
- зміцнює імунітет
- природно бореться з депресією
- покращує кровообіг
- знімає напади астми
- запобігає остеопороз
- допомагає регулювати рівень цукру в крові.
