Клітковина з насіння льону Органік Еко-Продукт 150 г

Клітковина з насіння льону – це продукт, який одержують із оболонок насіння льону. Вона містить велику кількість розчинної та нерозчинної клітковини, необхідної для правильного функціонування шлунково-кишкового тракту та загального здоров'я.

Корисні властивості клітковини з насіння льону:

Клітковина лляна має багату харчову цінність, але містить дуже мало калорій, що робить її ідеальним продуктом для тих, хто прагне схуднути. Її вживання також зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та діабету.

Область застосування клітковини з насіння льону:

Існує кілька способів використання лляної клітковини для харчування. Її можна додавати в каші, йогурти та салати. Додавання лляної клітковини до каш додає не тільки більше текстури, а й відчуття ситості. Для більшої користі, лляну клітковину рекомендується змолоти перед вживанням, оскільки вона краще засвоюється організмом.

Клітковина лляна також може бути включена до випічки та інших десертів. Вона надає більше текстури та смаку, а також робить випічку кориснішою.

\

Рецепти з клітковини з насіння льону:

Клітчасті кульки: До іншого посуду додайте 1/2 склянки лляної клітковини, 1/2 склянки вівсяних пластівців, 1/2 склянки кокосової стружки, 1/2 склянки меду та 1 чайну ложку ванілі. Змішайте всі інгредієнти, зробіть кульки і дайте відпочити в холодильнику протягом години. Це смачне і здорове перекушування, яке можна взяти з собою в дорогу або на роботу.

хліб із лляною клітковиною: Додайте 1/2 склянки лляної клітковини до тіста для хліба та спекти його в духовці. Цей хліб має більше текстури та смаку, а також корисний для шлунково-кишкового тракту.

кекс з льняною клітковиною: Додайте 1/4 склянки лляної клітковини до тесту для кексу і випекти його в духовці. Це легкий та корисний десерт, який можна приготувати у будь-який час.

коктейль з лляною клітковиною: Змішайте в блендері 1/2 склянки мигдального молока, 1 банан, 1/2 склянки полуниці і 1/4 склянки лляної клітковини. Цей коктейль містить багато вітамінів та мінералів, а також високий вміст клітковини.

Харчова цінність борошна з кукурудзи на 100 г:

БІЛКИ, Г – 17,3

ЖИРИ, Г – 7

ВУГЛЕВОДИ, Г – 66

ЕНЕРГЕТИЧНА ЦІННІСТЬ, ККАЛ – 246

Склад: 100% клітковина із насіння льону.

У сухих, чистих, добре вентильованих складських приміщеннях, не заражених шкідниками хлібних запасів, при температурі нижче 20С та відносній вологості повітря не вище 75%.

Термін придатності до споживання: 12 місяців.

Може містити сліди глютену (мається на увазі, що продукція виготовлена ​​на одному підприємстві з продуктами, що містять у собі глютен).