Гречаний чай, незважаючи на свою назву, не має жодного відношення до традиційної, звичної для всіх гречаної каші. Виготовляється він із насіння трав'янистої рослини - татарської гречки. Після збору це насіння шліфують, обсмажують, ретельно перемелюють, а потім пресують.
Особливість гречаного чаю в його незвичайних гранулах, що розкривають смак, аромат та корисні властивості цього напою більшою мірою. Багатий антиоксидантами, флавоноїдами та мінералами склад забезпечує високу перевагу для здоров'я. Дає почуття ситості на дієті, добре вгамовує спрагу, сприяє відновленню кислотно-лужного балансу.
Гречаний чай: користь для організму
Ця рослина здавна славиться своїми корисними якостями. До нього входять вітаміни груп A, B, E та P. Крім того, корисні мікроелементи підвищують імунітет, покращують бар'єрні властивості організму, гальмують розвиток запальних процесів. Чай зміцнює і добре очищає судини від токсинів, холестерину, шлаків, знижуючи тим самим навантаження на серце, покращуючи згортання крові та нормалізуючи тиск. При регулярному прийомі ви значно зменшите ризик появи онкологічних захворювань. Також відвар гречки сприятливо позначається на травній системі, покращує метаболізм, що оцінять люди, які страждають на гастрит.
Як заварювати чай?
Цей напій досить простий у використанні. Для цього зерна гречки необхідно залити водою, що тільки закипіла, її оптимальна температура повинна дорівнювати 90°C. Залишіть відвар на 1-3 хвилини, а потім процідіть. Тепер чай готовий до вживання.
Спосіб приготування: 1ч. чаю залити 200 мл води 90°C, настояти 3 хв.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!