Еспандер-петля (гумка для фітнесу і кроссфіту) PowerPlay 4115 Power Band Light Жовта (1-7kg)

Гума для тренувань PowerPlay 4115 широко використовується для фітнес-тренувань, під час занять пілатесом і йогою.

• За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи одночасно звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди.
• Якісний тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
• Підходить для занять вдома для щоденних тренувань і сприяє зміцненню серцево-судинної системи, а також зміцненню та відновленню всіх груп м'язів.
• Використовуючи гуму для тренування, ви пропрацьовуєте не тільки певні м'язи, а все тіло загалом.
Тренування з еспандером сприяють запобіганню травматизму.
• Еспандер дає змогу зміцнювати й підтягувати м'язи, але водночас не збільшує їх в обсязі, не перекачує
• Щоб ефективно тренуватися з еспандером, необхідно звернути увагу на два числа, нанесені на петлю.
• Вони означають силу протидії цій петлі за різного рівня розтягнення: перше число показує рівень навантаження у разі її продовження на 50 см, друге число показує рівень навантаження у разі її подовження на 150 см.
• Розтягувати еспандер більш ніж на 200 см не варто.

Гумові петлі від компанії PowerPlay, крім паверліфтингу та важкої атлетики, можуть застосовуватися для:

• Тренувань на швидкість і спритність
• Тренування зі стрибками
• Розвитку підривної сили та швидкості
• Аеробіки
• Розтяжки
• Розминки
• Армреслінгу
• Опанування нових вправ (віджимання, підтягування, виходи на турніку та кільцях)