⭐ Что такое крупы Маш?
Крупы Маш или бобы мунг по виду напоминают зеленый горох с глянцевой поверхностью. На вкус напоминают фасоль, при этом обладают гороховым привкусом.
⭐ Чем полезны крупы Маш?
Крупы Маш расслабляют нервную систему, благоприятно влияют на зрение. Укрепляют кости и суставы. Устраняют отечность и сжигают жиры. Предупреждают развитие рака.
⭐ Что готовят из крупы Маш?
Крупы Маш могут быть гарниром к мясу, рыбе. Используются в супах, салатах, овощных рагу.
